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青春期開(kāi)始發(fā)胖，工作后體重繼續(xù)增加，四肢變粗，月經(jīng)量少，還容易拉肚子，可能與激素失衡、不良生活習(xí)慣、代謝問(wèn)題、疾病因素、精神壓力等有關(guān)。 1.激素失衡：青春期及工作后，體內(nèi)激素水平變化可能影響代謝和身體脂肪分布，導(dǎo)致發(fā)胖和月經(jīng)異常。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期高熱量飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足等，易引起體重增加和內(nèi)分泌紊亂。 3.代謝問(wèn)題：如甲狀腺功能減退，會(huì)使代謝變慢，導(dǎo)致體重上升，還可能影響月經(jīng)和腸道功能。 4.疾病因素：多囊卵巢綜合征可能導(dǎo)致發(fā)胖、月經(jīng)稀少、排卵異常等。 5.精神壓力：工作壓力大，長(zhǎng)期精神緊張，可能影響內(nèi)分泌，引發(fā)上述癥狀。 出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，如激素六項(xiàng)、甲狀腺功能、B 超等，以明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢。

健康指導(dǎo)：如果身體比較肥胖的話(huà)，一般情況下是由于身體攝入的能量高于消耗的能量所導(dǎo)致的，建議你在日常生活中一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，少吃一些高鹽高糖高脂肪的食物降低能量的攝入，另外每天最好能夠堅(jiān)持進(jìn)行半小時(shí)以上的慢跑運(yùn)動(dòng)，

一般月經(jīng)量在30-80毫升的。經(jīng)期是3-7天的。您可能有內(nèi)分泌失調(diào)的。如果您不在這個(gè)范圍內(nèi)可能是月經(jīng)量過(guò)少的。建議您于月經(jīng)的第二天去醫(yī)院抽血查一下性激素六項(xiàng)看看是否有內(nèi)分泌失調(diào)的。做個(gè)B超看看卵巢的大小和卵泡的數(shù)量。

您好，引起肥胖的因素有多方面，如遺傳，脾胃功能減弱，個(gè)人生活習(xí)慣，環(huán)境以及不良的飲食習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)不足等。食物多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡，以清淡為主，多食粗纖維的食物。控制食物的攝取量，經(jīng)常吃一些豆類(lèi)及其制品，保證蛋白質(zhì)的攝入。少食甜食，辛辣刺激和油膩的食物，適量的運(yùn)動(dòng)。