記憶力下降、心悸失眠且有精神障礙如何應(yīng)對
學(xué)習(xí)方面，現(xiàn)在記憶力下降，心悸，失眠，平常不愛和別人交往，以前不是，有抑郁，焦慮，強(qiáng)迫癥，在默讀時(shí)腦子里好像有人在念。:
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回答3
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董吁鋼 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)一科
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記憶力下降、心悸、失眠，不愛與人交往，有抑郁、焦慮、強(qiáng)迫癥，默讀時(shí)腦內(nèi)異常，可能由多種因素引起，如心理壓力、神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、腦部疾病、生活習(xí)慣不良等。 1.心理壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響大腦功能和情緒。可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想等緩解。 2.神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)失衡，影響心血管和睡眠。需調(diào)整作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平異?？赡軐?dǎo)致上述癥狀?？删歪t(yī)檢查激素水平，必要時(shí)進(jìn)行調(diào)理。 4.腦部疾病：如腦部炎癥、腦血管問題等。需進(jìn)行相關(guān)檢查，如頭顱 CT 等，明確診斷后對癥治療。 5.生活習(xí)慣不良：長期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等。應(yīng)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后采取針對性治療。同時(shí)，要保持積極心態(tài)，配合治療。
2025-03-27 12:46
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，多長時(shí)間了，有沒有誘因呀，做了什么檢查，結(jié)果如何呀你好，你現(xiàn)在的癥狀有必要上心理科看一下，用藥調(diào)理一下，你自己也找找原因呀
2016-01-25 05:24
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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要增強(qiáng)記憶力除了要堅(jiān)持鍛煉身體外,還要保持良好的睡眠.要多吃些健腦的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,蔥,花椰菜,菜椒,芹菜,西紅柿,胡蘿卜,蒜苗,核桃,花生,開心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.還有蛋黃等都對記憶力有很大的增強(qiáng).中年人最好不要去吃藥,因?yàn)槭撬幦侄?跑步,打太級拳,按摩頭皮的等都會(huì)改善記憶力.
2016-01-24 23:38
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什么是心悸? 心悸是常見的臨床癥狀，是一種自覺心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感，心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止，身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。 查看全文»
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