跟腱炎怎樣才能有效治好?
我的腳最近老是疼,快兩三個月了。休息了三個月,沒疼。這幾天喲跑。喲疼開了。醫(yī)生說是跟腱炎。打了一針曲安奈德。怎樣才能治好。:
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回答4
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張池金 主任醫(yī)師
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級
皮膚科
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跟腱炎是一種常見的運動損傷,治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。要治好跟腱炎,需要綜合考慮多種因素,如病情嚴(yán)重程度、個人身體狀況、治療依從性等。 1. 休息與制動:避免過度活動,讓跟腱得到充分休息,減輕炎癥和疼痛。 2. 物理治療:如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等,可改善局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療:口服非甾體類抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等,能減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4. 康復(fù)訓(xùn)練:在癥狀緩解后,進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練,如拉伸、力量訓(xùn)練等,增強(qiáng)跟腱的柔韌性和力量。 5. 手術(shù)治療:如果保守治療無效,病情嚴(yán)重影響生活,可能需要手術(shù)治療。 總之,跟腱炎的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法,并在治療過程中遵循醫(yī)生的建議,注意休息和康復(fù),以促進(jìn)病情恢復(fù)。
2025-03-26 17:55
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個是提示有跟腱炎,一般因為經(jīng)?;顒拥仍?,所以才會出現(xiàn)這樣的癥狀,是可以使用一些消炎藥治療的建議是可以注意多休息,使用一些消炎藥治療的
2016-01-24 13:32
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,跟腱炎一般是長時間劇烈活動導(dǎo)致的無菌性炎癥建議注意休息,避免劇烈活動,必要時石膏外固定保護(hù),另外可以服用消炎止痛藥物或封閉治療
2016-01-24 12:19
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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這個是提示有跟腱炎,一般因為經(jīng)?;顒拥仍颍圆艜霈F(xiàn)這樣的癥狀,是可以使用一些消炎藥治療的建議是可以使用一些消炎藥治療的,注意多休息就可以
2016-01-24 10:38
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