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日照性皮炎是由于強烈日光照射后引起的皮膚急性光毒性反應，表現(xiàn)為暴露部位起紅疹、瘙癢。治療方法包括避免日曬、局部用藥、口服藥物、物理治療等。 1. 避免日曬：外出時使用遮陽傘、寬邊帽、太陽鏡，涂抹防曬霜。選擇防曬指數(shù)高、防水性好的產品。 2. 局部用藥：可使用爐甘石洗劑減輕瘙癢，糖皮質激素乳膏如糠酸莫米松乳膏緩解炎癥。 3. 口服藥物：抗組胺藥如氯雷他定片能減輕瘙癢癥狀，維生素 C 和維生素 E 有助于抗氧化。 4. 物理治療：冷敷可暫時緩解癥狀，若癥狀嚴重，可考慮光療。 5. 日常護理：保持皮膚清潔，避免搔抓，穿著寬松透氣的衣物。 總之，日照性皮炎患者要積極治療，同時注意防護，避免病情反復。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

你好！這個毛病最好的辦法及時避免日曬，同時注意有癥狀的時候要外用和內服抗過敏的藥物。不要搔抓刺激，也可以做光療來脫敏，時間比較長，但是效果還不錯，建議皮膚病防治院或者正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診，確診后在醫(yī)生指導下治療。