30 歲因長期手淫和精神因素致早泄怎么辦
長春看早泄去哪家好醫(yī)生我今年30歲以前有長期手淫的習慣，由于生意失敗，結婚的對象也不是我所中意的，屬于父母之命媒妁之言，所以我精神上很壓抑，也很緊張，導致我現(xiàn)在有點早泄的現(xiàn)象，性欲低下，做愛時間不能持久，由于害怕妻子笑話，所以有時候都強忍著不射，時間久了感覺做愛都沒什么感覺，心情好點時候，時間和興趣都會好點想得到怎樣的幫助：感謝醫(yī)生為我快速解答
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回答4
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張曦倩 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
生殖健康與不孕癥科
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早泄是常見的男性性功能障礙，其成因復雜，包括心理因素、生理因素、不良習慣等。對于因長期手淫和精神因素導致的早泄，需要綜合治療，如心理調(diào)節(jié)、行為訓練、藥物治療等。 1.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，緩解精神壓力，可通過與伴侶溝通、參加心理咨詢等方式改善。 2.行為訓練：例如動停法、擠捏法等，通過有意識地控制射精反射來提高射精閾值。 3.戒除不良習慣：減少或戒除手淫，規(guī)律作息，避免熬夜，適當運動，增強體質(zhì)。 4.飲食調(diào)整：多吃富含鋅、維生素 E 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如堅果、瘦肉、蛋類等。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用鹽酸達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物，但需遵醫(yī)囑。 總之，對于因長期手淫和精神因素導致的早泄，不要過于焦慮，通過綜合治療，多數(shù)情況下可以得到有效改善。
2025-03-27 19:13
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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可能是生殖器太敏感有關系的。但是注意性技巧還是可以延緩射精的。而且才開始性生活太興奮射精快是正常的，不要擔心的。需要一個慢慢適應的過程的。很多的男性才開始都會這樣的。另外建議你性生活前洗熱水澡和小便一次可以延緩射精，而且最好戴上避孕套和改變姿勢，試試男下女上的姿勢也可以降低敏感性的。
2016-01-25 09:42
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，你這種情況有考慮是早泄。早泄是指射精發(fā)生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。早泄主要和工作壓力大，精神緊張，房事頻繁，手淫過度，包莖有關。建議1如果是心理因素引起的早泄，首先消除心理因素。。2適當節(jié)制性生活頻率，戒除手淫，忌煙酒等不良習慣。3合理飲食，多吃壯陽食物。4增強鍛煉，提高免疫力。5及早去正規(guī)醫(yī)院檢查治療，改善器質(zhì)性病變。
2016-01-25 08:17
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,過度的手淫會導致早泄,手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.頻繁手淫會造成陽痿早泄,嚴重會對前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對發(fā)育和成長有著很大的影響,降低體質(zhì)和抵抗力手淫對于未婚青年來講是一種正?，F(xiàn)象,一般在一周一次左右是不會影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時會影響到身體健康的,過度的手淫對于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.
2016-01-24 22:46
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