懷孕 2 個月,哪些水果能吃哪些不能吃
我現(xiàn)在是第一次懷孕,老公很開心,經(jīng)常讓我多休息,買很多補品給我,他聽人說孕婦要多吃水果和蔬菜,買了好多水果給我,蘋果,雪梨,荔枝,龍眼的,買了好多,讓我每天都吃一點,但是我剛懷孕2個月不知道有沒有不能吃的。
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回答3
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紀(jì)妍 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)前診斷中心
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懷孕 2 個月時,飲食需要特別注意,水果方面,有些適合多吃,有些則要少吃或不吃,如荔枝、龍眼等。常見的水果包括蘋果、雪梨、香蕉、橙子、草莓等。 1.蘋果:富含維生素和礦物質(zhì),有助于增強免疫力,促進胎兒發(fā)育。 2.雪梨:有潤肺止咳、清熱降火的作用,能緩解孕期的燥熱。 3.香蕉:富含鉀元素,可預(yù)防孕期便秘。 4.橙子:富含維生素 C,能增強抵抗力,對皮膚也有益。 5.草莓:營養(yǎng)豐富,含有多種維生素和抗氧化物質(zhì)。 6.荔枝:性溫,多吃易上火,可能引起孕婦身體不適。 7.龍眼:性熱,吃多可能導(dǎo)致胎熱,增加流產(chǎn)風(fēng)險。 總之,孕期水果的選擇要多樣化,但要注意適量,避免過量食用某些水果給身體帶來不適。
2025-03-26 13:12
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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桂圓 孕媽媽大多會出現(xiàn)陰血偏虛、滋生內(nèi)熱的癥狀,桂圓非但不能補益,反會增加內(nèi)熱,發(fā)生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹,甚至大傷胎氣而流產(chǎn)。特別是懷孕8個月以內(nèi)更不能吃。 荔枝 荔枝是溫性食物,如果長期大量的食用就會容易引起上火,因此孕媽媽吃荔枝要適量?! 〈送?,荔枝含有豐富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕媽媽要禁止食用;陰虛火旺或陽亢孕媽媽也不要吃,以免加重陰虛或陽亢。 山楂 山楂酸性甜可口,是很多孕媽媽喜歡吃水果。但是,山楂對子宮有一定的興奮作用,可促使子宮收縮。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易導(dǎo)致流產(chǎn)?! ⌒印 ⌒尤獠粌H味美色艷、香氣宜人,還含有大量的營養(yǎng)物質(zhì):豐富的胡蘿卜素和鉀、鎂、鈣等。但杏屬于熱性食物,而且又滑胎的作用,所以孕媽媽們還是得慎食。
2016-01-24 23:45
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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奇異果(彌猴桃)可以多吃,要連里面黑色的核一起吃,要細(xì)細(xì)的嚼爛,對寶寶和孕婦特好;香蕉、西瓜不能多吃,特別是懷孕初期,廣東說法是太涼,吃多了會流產(chǎn);龍眼最好不要吃,太燥熱,容易引起胎動。
2016-01-24 13:38
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