老公肥胖腿不好查出痛風，飲食要注意啥
老公比較胖，腿一直不是很好，去醫(yī)院檢查卻說得了痛風，在我印象中這是中年老年人得了，我知道這個病無法根治，只能緩解，痛風在飲食上需要注意什么呢。
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回答2
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張曉 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
風濕免疫科
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痛風患者在飲食方面需要注意很多，如限制高嘌呤食物、控制總熱量、避免飲酒、多喝水、少吃甜食等。 1. 限制高嘌呤食物：動物內(nèi)臟（如肝、腎、心等）、海鮮（如貝類、蝦、蟹等）、肉湯等嘌呤含量高，應少吃或不吃。 2. 控制總熱量：避免體重超標，以防加重病情。減少高熱量、高脂肪食物的攝入，如油炸食品、奶油蛋糕等。 3. 避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會影響尿酸排泄，增加痛風發(fā)作風險。 4. 多喝水：促進尿酸排泄，每日飲水量應在 2000 毫升以上。 5. 少吃甜食：如糖果、甜飲料等，過多的糖分可影響代謝，間接促使尿酸生成。 6. 多吃蔬菜：大部分蔬菜嘌呤含量低，且富含維生素和礦物質(zhì)，有助于改善代謝。 總之，痛風患者的飲食調(diào)整對于控制病情非常重要，需要長期堅持良好的飲食習慣，同時配合規(guī)范的治療，以減少痛風發(fā)作。
2025-03-26 17:39
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，1,戒吃高嘌呤的食物：動物內(nèi)臟(肝,腸,腎,腦),海產(chǎn)(鮑魚,蟹,龍蝦,叁文魚,沙甸魚,吞拿魚,鯉魚,鱸魚,鱒魚,鱈魚),貝殼食物,肉類(牛,羊,鴨,鵝,鴿),黃豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,蘆筍,蘑菇,濃湯,麥皮.2,戒吃高膽固醇的食物：動物內(nèi)臟(肝,腸,腎,腦),肥肉,魷魚,魚,墨魚3,戒酒：不可飲酒,尤其是啤酒,紹興酒.
2016-01-25 02:33
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