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42 歲出現(xiàn)進食硬米飯、炒花生和飲酒后胃脹不消化的情況，可能與飲食不當、胃腸功能減弱、胃炎、消化酶缺乏、胃動力不足等有關(guān)。 1. 飲食不當：過硬的米飯和炒花生難以消化，加上飲酒，會加重胃腸負擔，導致胃脹不消化。應調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃易消化的食物。 2. 胃腸功能減弱：隨著年齡增長，胃腸功能逐漸衰退，消化能力下降。可通過適量運動，增強胃腸蠕動。 3. 胃炎：胃黏膜存在炎癥，影響消化功能。需注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物，必要時就醫(yī)治療。 4. 消化酶缺乏：體內(nèi)消化酶分泌不足，影響食物消化?？稍卺t(yī)生指導下補充消化酶制劑，如多酶片、胰酶腸溶膠囊等。 5. 胃動力不足：胃排空延緩，食物積聚在胃內(nèi)?？勺襻t(yī)囑使用促進胃動力的藥物，如嗎丁啉、莫沙必利等。 總之，出現(xiàn)胃脹不消化的癥狀，要注意飲食調(diào)整，保持良好的生活習慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

注意一下幾個方面1、生活有規(guī)律，心情樂觀，戒煙忌酒，切勿暴飲暴食或饑飽不均。2、少食多餐，避免難消化和刺激性強的食物，如咖啡、辛辣之物。3、有胃悶脹、泛酸、噯氣者，宜用嗎丁啉或胃復安，飯前半小時服用。4、有胃部脹痛者，可用解疼劑或其他有止痛作用的胃藥。

你好！你這是胃炎的癥狀，需要及時治療的，不及時治療會加重造成胃潰瘍的，建議你去醫(yī)院做胃鏡檢查一下，確診以后治療，可以服用嗎丁啉。陳香胃片。奧美拉唑和胃炎顆粒治療，一定要要禁煙,酒,咖啡辛辣生冷食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.

您好！胃脹、上腹部不適時消化系統(tǒng)疾病常見的癥狀，常見的有急慢性胃炎、消化性潰瘍、功能性消化不良等。由于患病的年齡不同、既往病史不同考慮不同的疾病，首先建議您服用一些助消化的藥物如多酶片、嗎丁啉，平時注意飲食，避免暴飲暴食，如果癥狀不好轉(zhuǎn)，建議您及早的到醫(yī)院做胃鏡的檢查，明確診斷，給與原發(fā)病的治療。醫(yī)生詢問：請問您的年齡，既往是否有類似病史，及相關(guān)的治療情況，對于疾病的診斷治療都是有好處的，您可以完善病史后再次提問。

你好！你這是胃炎的癥狀，需要及時治療的，不及時治療會加重造成胃潰瘍的，建議你去醫(yī)院做胃鏡檢查一下，確診以后。一定要要禁煙,酒,咖啡辛辣生冷食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.