30 歲后毛孔粗大、皮膚粗糙暗淡有色斑怎么辦
也許是因為人過了30歲吧,以前沒有多少明顯的毛孔,但是最近發(fā)現(xiàn)自己的毛孔變得粗大了,而且皮膚不再光滑,有點粗糙,暗淡無光,還有色斑,該怎么辦啊?
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回答5
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陳明春 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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30 歲后出現(xiàn)毛孔粗大、皮膚粗糙暗淡有色斑,可能與年齡增長、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線損傷、皮膚缺水等有關(guān)。 1.年齡增長:隨著年齡的增加,皮膚的膠原蛋白和彈性纖維減少,新陳代謝變慢,導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)各種問題。 2.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、吸煙、飲酒等,會影響皮膚的正常代謝和修復(fù),加重皮膚問題。 3.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如雌激素減少,可能導(dǎo)致皮膚狀態(tài)變差。 4.紫外線損傷:長期暴露在陽光下,紫外線會損傷皮膚細(xì)胞,加速皮膚老化。 5.皮膚缺水:水分不足會使皮膚干燥、粗糙,影響皮膚的光澤和彈性。 要改善這些皮膚問題,需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣,注意飲食均衡,多吃蔬菜水果,保證充足睡眠,做好防曬和皮膚保濕。如有必要,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些醫(yī)學(xué)美容手段。同時,建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-26 22:35
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,關(guān)于毛孔粗大,希望以下的回答能夠幫到你!毛孔粗大,準(zhǔn)確地說,毛孔指的是毛囊口,它是毛囊和皮脂腺的共同開口,,具有特定的生理功能!毛孔粗大的真相解析”:真相1:缺水:當(dāng)肌膚的真皮層缺乏水分,表皮細(xì)胞就會開始萎縮,毛孔及皺紋等問題會顯得分外明顯,所以給肌膚保濕是相當(dāng)重要的!支招:多喝水注重如何保持透明肌膚,每天早上一起床,就先喝一杯水(礦泉水),人的皮膚很薄,很容易干燥,所以首先要給皮膚提供水分.從早晨的第一杯水開始,全天至少要喝八杯水!真相——2,角質(zhì)層:如長期不徹底清潔皮膚,會影響皮膚的新陳代謝及老化角質(zhì)的脫落,毛孔會擴張起來!支招:做護(hù)理!油性皮膚,毛孔較大,皮脂分泌旺盛,因此必須注重皮膚清潔,除了仔細(xì)的洗臉外,還應(yīng)經(jīng)常使用以面粉,淀粉,栗子皮為原料制成的天然面膜,據(jù)說對油性皮膚特別有效!為了清潔皮膚,經(jīng)常用熱毛巾敷臉,大概每星期2-3次,通過敷臉使毛孔擴張后,用冰箱中冷藏的緊膚水收縮毛孔!真相——3:過剩的油脂!T字部位的皮脂分泌特別旺盛,當(dāng)過多的油脂堆積在毛囊表面,就會令毛孔膨脹,使得毛孔粗大!支招:冰是絕招!對付毛孔粗大,前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中,睡醒后便將冰凍匙放在眼部,即刻提神,眼腫全消,并同時用以收縮毛孔!真相4——按壓肌膚:護(hù)理皮膚的時候,如果方法不適當(dāng),同樣會令毛孔變得粗大,就以去黑頭為例,如果我們隨意大力按壓肌膚,就容易使肌膚的表層細(xì)胞破裂,一旦傷害到真皮的話,肌膚就難以產(chǎn)生新細(xì)胞!支招:面膜+化妝水!具體做法是,先用熱毛巾敷臉,然后做面膜,這樣可以有效去除皮脂.防止皮膚排泄物堆積導(dǎo)致毛孔越來越粗大,最后,用在冰箱里冷藏的化妝棉蘸上化妝水,輕輕拍打,達(dá)到收縮毛孔的目的!所以建議你最好是先給皮膚保好濕再說吧,看看能不能幫助你縮小毛孔呢!
2016-01-25 13:28
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好!依芙云金縷梅收縮毛孔精華”,收縮毛孔的效果很好,還能去黑頭,平衡油脂分泌。很多美容護(hù)膚論壇上都有推薦“依芙云金縷梅收縮毛孔精華”,口碑很好。
2016-01-25 11:33
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,口服補充維生素,外用維生素B6軟膏.
2016-01-25 00:16
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,建議您采用光子嫩膚,光子嫩膚縮小毛孔主要是利用機器所產(chǎn)生的光熱作用,可增強血管功能,使循環(huán)改善,達(dá)到縮小毛孔的治療效果,由于病變組織內(nèi)的色素團(tuán)含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于正常皮膚組織,所以在吸收光之后產(chǎn)生的溫差使病變血管封閉,色素破裂分解,既可以有效縮小毛孔又不損傷正常組織。
2016-01-24 20:09
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