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牙齒不自覺咬合、磨牙且發(fā)酸可能由多種原因引起，如精神因素、咬合關(guān)系異常、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、牙周疾病等。 1.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導(dǎo)致磨牙和牙齒發(fā)酸。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式放松。 2.咬合關(guān)系異常：牙齒排列不齊、錯(cuò)頜畸形等可引起。需到口腔科進(jìn)行正畸治療。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲感染。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿苯達(dá)唑等驅(qū)蟲藥。 4.缺乏微量元素：鈣、鋅等微量元素缺乏可能有關(guān)。可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣D3片，補(bǔ)充鋅劑如葡萄糖酸鋅口服液。 5.牙周疾?。貉乐苎?、牙齦炎等也可能導(dǎo)致。需進(jìn)行牙周治療，如潔治、刮治等。 總之，出現(xiàn)牙齒不自覺咬合、磨牙且發(fā)酸的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確原因后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。