寒性體質便秘多年如何有效治療？
哪家便秘醫(yī)院好?寒性體質便秘我從高中開始就已經便秘了，只是沒有認真注意過，.........后來上了大學才開始正視這個問題。我是寒涼體質，之前吃過好二十幾幅中藥（分一段一段時間喝的），有明顯的效果，但是不持久。平時我也不敢吃太多涼性食品，如西瓜、苦瓜、綠豆等，每天早上起來我會喝400ml的水，而且我也愛運動，幾乎每天都會去打籃球或跑步等，平時生活中會經常喝些蜂蜜桔子水、豆?jié){（醫(yī)生說可以吃），但是便秘還是沒有改善，現在又有四五天便不出來，肚子覺得漲，期間有便意，但就是便不出來，或者是便一點一粒一粒的，太痛苦了，想請問這樣子的情況有什么辦法可以治療的，謝謝！我今天去藥店買藥，醫(yī)生說我是濕熱，舌苔有些黃，請問濕熱要怎么調理啊，有什么食療方法??？想得到怎樣的幫助：這算很普遍的情況嗎？.........
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭文 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
消化內科
-
寒性體質便秘多年，可能與腸道功能紊亂、飲食結構不合理、缺乏運動、精神壓力以及腸道疾病等有關。 1.腸道功能紊亂：腸道蠕動緩慢，糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，導致大便干結?？赏ㄟ^調整飲食，增加膳食纖維攝入來改善。 2.飲食結構不合理：攝入的粗糧、蔬菜和水果不足，膳食纖維缺乏。要多吃香蕉、芹菜等富含纖維的食物。 3.缺乏運動：運動量不足，影響腸道蠕動。堅持適量運動，如散步、瑜伽等。 4.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，影響腸道神經功能。學會放松，如聽音樂、旅游。 5.腸道疾病：如結腸炎等，需就醫(yī)檢查明確，必要時進行藥物治療，如乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散、麻仁潤腸丸等。 總之，寒性體質便秘需要綜合調理，保持良好的生活習慣，必要時就醫(yī)治療。同時，用藥應遵醫(yī)囑。
2025-03-26 17:00
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
高溫酷熱后，接連陰雨綿綿，人體極易感受外來濕邪的侵襲，出現渾身無力、舌苔濁膩、脾胃不合、食欲下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴惡心等，中醫(yī)稱此為“夏日傷寒”或濕熱病。魚腥草具有特別的抗流感菌的作用，與豬肺一起燉湯，可以清熱、清肺，還有止咳的效果?；ㄆ靺⒀a氣，云苓和白術都祛濕，此湯的作用除了補氣和祛濕，還有健脾的作用。
2016-01-25 14:54
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
是自己飲食不當引起的，你可以吃點龍膽瀉肝丸，濕毒清，在注意要多喝水，多吃蔬菜水果，喝一些蔬菜湯，這樣才不會便秘的。
2016-01-25 10:31
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
總之少吃肉，不要多吃上火的東西，堅持每天喝500ML左右的水，每晚按摩小腹.有時間多運動。如何治療嚴重便秘...........肛門口有個小肉球出來是內痔、外痔和混合痔都有的癥狀，為了能夠辨證施治，患者一定要到專科專業(yè)的肛腸醫(yī)院找出病因后再對癥治療！如何治療嚴重便秘...........
2016-01-25 00:58
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
