脫發(fā)嚴(yán)重，何首烏和黑芝麻有用嗎？
家你們好，最近我發(fā)現(xiàn)我的脫發(fā)現(xiàn)象很嚴(yán)重，平時洗頭的時候那水里就會有很多，我想我問下專家何首烏和黑芝麻
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回答4
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盧傳堅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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脫發(fā)嚴(yán)重的原因眾多，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營養(yǎng)不良、頭皮疾病等。何首烏和黑芝麻對部分脫發(fā)情況可能有一定幫助，但不能單純依賴它們解決脫發(fā)問題。 1. 遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，遺傳易感性可能導(dǎo)致脫發(fā)。這種情況較難徹底改變，可通過藥物治療和生活調(diào)理緩解。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如雄激素水平過高，會影響毛囊功能。治療需調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可能使用非那雄胺等藥物。 3. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮等會引發(fā)脫發(fā)。需調(diào)整心態(tài)，必要時進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素會影響頭發(fā)健康。應(yīng)均衡飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會損害毛囊導(dǎo)致脫發(fā)。需針對病因治療，如使用抗真菌藥物。 總之，脫發(fā)嚴(yán)重應(yīng)綜合分析原因，采取針對性措施。何首烏和黑芝麻可作為輔助，但不能替代正規(guī)治療。若脫發(fā)持續(xù)加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-27 19:29
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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健康指導(dǎo)：您好，人體的新陳代謝，每天都會掉一定量的頭發(fā)，一般都認(rèn)為只要不超過100根的話，都不算脫發(fā)。建議您平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時間。宜根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)，選擇合適的洗護(hù)產(chǎn)品，以及適量的多食用些富含無機(jī)鹽、優(yōu)質(zhì)蛋白。維生素類的食物。
2016-01-25 11:32
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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何首烏（制）主要補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨作用，而黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、養(yǎng)精血、烏須發(fā)，明耳目作用。易用制何首烏和黑芝麻（生用偏寒，宜生痰，熟偏溫，炒則熱）若做成蜜丸，具有滋養(yǎng)肝腎、烏發(fā)明目，且能潤腸通便作用，
2016-01-24 20:31
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：單純的使用何首烏和黑芝麻改善脫發(fā)是特別慢的，效果不是特別的明顯。判斷脫發(fā)的原因是關(guān)鍵。引起脫發(fā)的因素有關(guān)的是熬夜，生活作息不規(guī)律，接觸放射物質(zhì)。遺傳性脫發(fā)，脂溢性脫發(fā)、氣血不足引起的脫發(fā)。找到原因，目前可以使用米諾地爾噴劑進(jìn)行緩解治療。
2016-01-24 20:08
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