巴厘島蜜月歸來曬黑如何盡快變白
我之前皮膚都算是白凈，沒有痘痘。但是自從我出國了一趟，在巴厘島度完蜜月回來就整個人黑了很多，那邊的紫外線很強，無論我怎么涂防曬都沒有用，我想早點變白，因為很快我就要舉行婚禮了。
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回答5
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李東 主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院
三級甲等
成形外科（整形外科）
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曬黑后想盡快變白，可從日常防護、飲食調(diào)理、使用美白產(chǎn)品、適度運動及保證睡眠等方面著手。 1.日常防護：減少紫外線照射，外出時使用遮陽傘、戴寬邊帽子、穿長袖衣物。涂抹防曬霜，選擇高倍數(shù)且防水的產(chǎn)品，每隔 2 - 3 小時補涂一次。 2.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、杏仁等。這些維生素具有抗氧化作用，有助于減輕皮膚黑色素沉著。 3.使用美白產(chǎn)品：可選用含有煙酰胺、熊果苷、維生素 C 衍生物等成分的美白護膚品。但要注意產(chǎn)品的適用性，避免過敏。 4.適度運動：促進新陳代謝，幫助身體排出毒素，使皮膚更有活力。 5.保證睡眠：充足的睡眠有利于皮膚的自我修復(fù)，每晚保證 7 - 8 小時的高質(zhì)量睡眠。 曬黑后變白需要一定的時間和耐心，綜合采取上述措施，并持之以恒，會逐漸改善膚色。
2025-03-26 13:03
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，是比較貴的，大概是需要八百元左右的請您一定要慎用的，因為會導致嚴重的神經(jīng)病變的
2016-01-25 16:15
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，你的情況根據(jù)你的描述每家的價格是不同的，一般一個療程都要上萬元。根據(jù)在整形醫(yī)院的經(jīng)歷，這種所謂的美白針沒有什么效果，建議不要通過這種方式美白。
2016-01-25 04:08
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!此情況建議向醫(yī)院或藥店咨詢購買為宜
2016-01-25 02:56
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,美白針,為數(shù)種具美白功效的西藥制劑組合而成的美白復(fù)方,正規(guī)的醫(yī)療的機構(gòu),是需要依據(jù)個體膚質(zhì)開具個性化美白配方的,具體的價格因成分不同及地區(qū)差異的變化而不同,建議咨詢相關(guān)的醫(yī)療單位,一般會給你明確答復(fù)的.祝：青春美麗!
2016-01-25 01:22
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