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右腳扭傷后反復(fù)腫脹疼痛，可能與舊傷未愈、新的損傷、炎癥、血液循環(huán)不良、關(guān)節(jié)病變等有關(guān)。治療需綜合考慮，包括休息、藥物治療等。 1. 舊傷未愈：之前的扭傷可能導(dǎo)致局部組織脆弱，容易再次受傷。需注意保護(hù)，避免過(guò)度活動(dòng)。 2. 新的損傷：可能再次扭傷或受到其他外力傷害，要仔細(xì)回憶受傷經(jīng)過(guò)。 3. 炎癥：局部炎癥會(huì)引起腫脹疼痛，可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解炎癥和疼痛。 4. 血液循環(huán)不良：長(zhǎng)期站立、久坐等可能影響血液循環(huán)，可通過(guò)抬高患肢、熱敷等改善。 5. 關(guān)節(jié)病變：如關(guān)節(jié)炎等，需要進(jìn)一步檢查明確診斷。 右腳反復(fù)腫脹疼痛應(yīng)引起重視，建議先休息，避免負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線(xiàn)、磁共振等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。

根據(jù)您描述的情況分析考慮您為踝關(guān)節(jié)扭傷，但是應(yīng)該除外骨折。建議應(yīng)該去醫(yī)院拍片檢查排除外骨折，如無(wú)異常首先應(yīng)休息，不要活動(dòng)，不要采取按摩的方法，48小時(shí)內(nèi)可以采取冷敷的方法減少滲出而減少腫脹，超過(guò)72小時(shí)后可以用熱敷，以促進(jìn)炎癥的吸收而消腫?？梢赃m當(dāng)應(yīng)用三七片。

您好，手紅腫的原因除了天氣冷的因素外，還有一個(gè)重要因素，就是和血液循環(huán)有密切的關(guān)系。建議首先要加強(qiáng)保暖，可以使用凍瘡膏的過(guò)程中，或者用熱水泡手腳，平時(shí)可以多吃滋補(bǔ)類(lèi)食品，增加御寒，謝謝。

你現(xiàn)在主要是從新恢復(fù)手的血液循環(huán)啊。建議你注意保暖、經(jīng)常揉搓。希望對(duì)你有所幫助。