從小患哮喘，飲食注意事項(xiàng)有哪些？
我從小就患有哮喘，平時(shí)在家里吃東西的時(shí)候跟他們一樣，也沒(méi)有什么禁忌，所以一直吃著藥，也沒(méi)有什么好轉(zhuǎn)，飲食我該注意什么
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回答2
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黃笑娟 副主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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哮喘患者的飲食需要特別注意，包括避免過(guò)敏食物、控制刺激性食物攝入、保證營(yíng)養(yǎng)均衡、注意食物溫度和選擇清淡飲食等。 1.避免過(guò)敏食物：了解自身過(guò)敏原，如海鮮、牛奶、蛋類(lèi)等，避免食用可能引起過(guò)敏反應(yīng)的食物。 2.控制刺激性食物：減少辛辣、油膩、過(guò)甜食物的攝入，如辣椒、油炸食品、糖果等，以免刺激呼吸道。 3.保證營(yíng)養(yǎng)均衡：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、新鮮蔬菜和水果。 4.注意食物溫度：過(guò)冷或過(guò)熱的食物可能刺激氣管，引發(fā)哮喘發(fā)作，應(yīng)選擇適宜溫度的食物。 5.選擇清淡飲食：減少鹽的攝入，避免腌制食品，減輕身體負(fù)擔(dān)。 總之，哮喘患者的飲食調(diào)整對(duì)于控制病情非常重要，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持并密切觀(guān)察身體反應(yīng)。若飲食調(diào)整后癥狀仍未改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-26 14:36
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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盡量不吃含添加劑、調(diào)味品太多的食品，少吃過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)冷及肥膩的食物。飲食原則是：清淡，建議多休息的啊。
2016-01-25 08:42
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