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頻繁用手引起早泄，影響生活質(zhì)量。這涉及到生理、心理等多方面因素，如神經(jīng)敏感、心理壓力、不良習(xí)慣、身體素質(zhì)、伴侶關(guān)系等。 1.神經(jīng)敏感：頻繁用手可能導(dǎo)致性器官神經(jīng)敏感度增加?？赏ㄟ^行為訓(xùn)練，如動停法、擠壓法等降低敏感度。 2.心理壓力：因早泄產(chǎn)生的恐慌和焦慮會加重癥狀。建議進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，如深呼吸、冥想放松。 3.不良習(xí)慣：改掉頻繁用手的習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒。 4.身體素質(zhì)：加強鍛煉，增強體質(zhì)，如進(jìn)行有氧運動，像慢跑、游泳等。 5.伴侶關(guān)系：與伴侶充分溝通，增進(jìn)理解和信任，改善性生活氛圍。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸達(dá)泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物，但需遵醫(yī)囑。 總之，要綜合多種方法來改善因頻繁用手導(dǎo)致的早泄問題，樹立信心，積極面對，逐步恢復(fù)正常性生活。

你好,平時要加強體育鍛煉，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動，如聽音樂、打太極拳、散步等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié);其次戒酒，避免辛辣刺激，多吃壯陽食物：多吃狗肉、羊肉、羊腎、韭菜、海鮮等;努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境，夫妻之間要相互體貼、配合。

你好，對于陽痿早泄的治療，現(xiàn)在來說，因為患者的增多，治療體制已經(jīng)比較完善了，醫(yī)生會根據(jù)患者的病情，來制定最適合的治療方法，以獲得好的效果，主要有物理療法、微波治療還有手術(shù)治療等。

臨床上將性生活時間大于五分鐘至半小時左右為正常，少于5分鐘者稱為早泄，早泄是一種性功能障礙，性功能異常的病因有很多,如神經(jīng)血管性因素，內(nèi)分泌性，也有器質(zhì)性因素：主要由于慢性炎性疾病如前列腺炎、精囊炎、后尿道炎，精阜炎．長期手淫者等，或神經(jīng)病理改變，或生殖器其他病變?nèi)绨は祹н^短等因素，使陰莖勃起時疼痛而引起性功能異常，所以一定要及早查明原因后進(jìn)行針對性治療

1、分離神經(jīng)，而非切斷神經(jīng)，無損傷：把海綿體肌外側(cè)的傳入神經(jīng)和傳出神經(jīng)進(jìn)行分離，而陰莖背神經(jīng)減壓術(shù)是把敏感神經(jīng)進(jìn)行切斷，分離神經(jīng)對肌體無任何損傷。2、不復(fù)發(fā)：神經(jīng)具有再修復(fù)的功能，一般3—6個月后會自動修復(fù)，陰莖背神經(jīng)減壓術(shù)是把神經(jīng)進(jìn)行分離，杜絕了復(fù)發(fā)的可能。3.不要過多手淫。