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前列腺增生是中老年男性常見疾病，但年輕男性也可能患病。尿不凈可能是前列腺增生的癥狀，也可能由其他原因引起，如尿道炎、膀胱炎等。食療方面，可通過飲食調(diào)整輔助改善。 1. 疾病介紹：前列腺增生是由于前列腺組織增生，壓迫尿道，導(dǎo)致排尿困難。常見癥狀包括尿不盡、尿頻、尿急等。 2. 病因分析：可能與年齡增長(zhǎng)、激素失衡、不良生活習(xí)慣（如久坐、長(zhǎng)期憋尿）、炎癥刺激等有關(guān)。 3. 檢查方法：可通過直腸指診、超聲檢查、尿流率測(cè)定等明確診斷。 4. 食療方法：多吃南瓜子、西紅柿、蘋果等富含鋅和維生素的食物；適量食用綠豆湯、冬瓜湯等有利尿作用的食物。 5. 治療方法：癥狀較輕時(shí)，可先觀察，改變生活習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重，需藥物治療，如坦索羅辛、非那雄胺、特拉唑嗪等。必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。 總之，30 歲出現(xiàn)尿不凈不一定就是前列腺增生，但應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療方法，并注意飲食調(diào)整。

前列腺增生前列腺增生癥是一種老年男性的常見病，發(fā)病年齡大都在50歲以后，隨著年齡增長(zhǎng)其發(fā)病率也不斷升高,已成為泌尿外科的常見病。治療前列腺增生是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。一旦確診，患者要遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，不可自行停藥或減藥，并要定期進(jìn)行復(fù)查，根據(jù)病情及時(shí)調(diào)整治療方案。另外，在生活起居方面，要避免刺激性食物，禁煙忌酒；注意保暖；不宜劇烈活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐和長(zhǎng)距離騎自行車；及時(shí)排尿，不可憋尿。因此，自我保健非常重要，保健做得好，既可鞏固治療效果，又可避免病情惡化和急性尿潴留的發(fā)生.

你的情況的考慮可能有前列腺的癥狀或者是尿道感染引起的癥狀的。不必過于擔(dān)心。你可以在百度上搜“河南省軍區(qū)醫(yī)院”進(jìn)去網(wǎng)站詳細(xì)了解下。