多年減肥未成功,聽說減肥會致胃癌,怎么辦?
我從十三歲的時候就開始發(fā)胖,到十九歲的時候已經(jīng)一百五十多斤,我很想減肥,吃過很多的減肥藥,和減肥茶,也節(jié)食了好長一段時間,就是一直都沒有成功,最經(jīng)聽說減肥會引起胃癌。
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回答3
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唐之雅 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
腫瘤科
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減肥不成功且擔心減肥引發(fā)胃癌是常見問題,涉及飲食、運動、藥物影響、心理因素和身體代謝等。 1.飲食:不合理的節(jié)食或過度控制飲食結(jié)構(gòu),可能導(dǎo)致營養(yǎng)失衡,影響身體代謝,反而不利于減肥。應(yīng)保持均衡飲食,多攝入蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白等。 2.運動:運動量不足或運動方式不適合,難以消耗多余熱量。建議選擇適合自己的有氧運動,如慢跑、游泳等,每周至少三次,每次 30 分鐘以上。 3.藥物影響:部分減肥藥和減肥茶成分不明,可能損害腸胃功能。應(yīng)避免依賴此類產(chǎn)品,健康減肥。 4.心理因素:減肥過程中心態(tài)不穩(wěn)定,容易半途而廢。要保持積極樂觀的心態(tài),堅定減肥信念。 5.身體代謝:個人基礎(chǔ)代謝率較低,也會影響減肥效果。可通過規(guī)律作息、充足睡眠來改善。 總之,減肥要采取科學合理的方法,不要盲目節(jié)食或依賴藥物。保持良好的生活習慣和心態(tài),循序漸進,才能達到理想的體重,同時降低患病風險。
2025-03-27 16:16
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者你好,由于減肥的方法適當,長期實用一些對身體影響很大的減肥茶,過分的節(jié)食,這些做法的最終受害者都是我們的胃,不僅是減肥還會引起胃癌,在日常生活中不正確的飲食也會導(dǎo)致胃癌。
2016-01-25 19:49
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,肥胖是由于長期每日攝入的能量大于每日消耗的能量,脂肪在去脂細胞不足的條件下,容易堆積在體內(nèi),形成肥胖。建議:長期絕食及長期服用減肥藥物對胃的刺激性很大,容易誘發(fā)胃潰瘍及胃炎,胃癌短時間內(nèi)不會形成。飲食上,建議應(yīng)以高纖維、低熱量飲食,主食不變,總體食量減少三成,晚餐減半。運動時間半小時以上
2016-01-25 09:13
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什么是胃癌? 胃癌(gastric cancer)是胃上皮來源的惡性腫瘤,世界上胃癌發(fā)病率約17. 6/10萬,據(jù)統(tǒng)計占我國消化道惡性腫瘤的首位,在全身癌腫中占第三位。男性居多,男女患者比例為2~3:1。發(fā)病年齡多在40歲以上。據(jù)世界衛(wèi)生組織2000年的統(tǒng)計,42%的胃癌患者在我國,其原因可能與飲食習慣、生活環(huán)境、幽門螺旋桿菌(HP)感染等因素有關(guān)。胃癌發(fā)病有明顯的地域性差別,在我國的西北與東部沿海地區(qū)胃癌發(fā)病率比南方地區(qū)明顯為高。好發(fā)年齡在50歲以上,男女發(fā)病率之比為2:1。由于飲食結(jié)構(gòu)的改變、工作壓力增大以及幽門螺桿菌的感染等原因,使得胃癌呈現(xiàn)年輕化傾向。胃癌可發(fā)生于胃的任何部位,其中半數(shù)以上發(fā)生于胃竇部,胃大彎、胃小彎及前后壁均可受累。絕大多數(shù)胃癌屬于腺癌,早期無明顯癥狀,或出現(xiàn)上腹不適、噯氣等非特異性癥狀,常與胃炎、胃潰瘍等胃慢性疾病癥狀相似,易被忽略,因此,目前我國胃癌的早期診斷率仍較低。胃癌的預(yù)后與胃癌的病理分期、部位、組織類型、生物學行為以及治療措施有關(guān)。 查看全文»