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胃酸返流可能由飲食不當(dāng)、原有疾病、藥物影響、不良生活習(xí)慣、精神因素等引起。緩解方法包括調(diào)整飲食、合理用藥、改善生活方式、調(diào)節(jié)情緒、及時(shí)就醫(yī)等。 1.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、酸性、甜膩食物，減少咖啡、酒精攝入。多吃易消化的食物，如米粥、面條。 2.合理用藥：可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等抑制胃酸分泌的藥物；也可服用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，保護(hù)胃黏膜。 3.改善生活方式：進(jìn)食后不要立即躺下，睡前 2 - 3 小時(shí)避免進(jìn)食。睡覺時(shí)可適當(dāng)抬高床頭。 4.調(diào)節(jié)情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、壓力過大。 5.及時(shí)就醫(yī)：如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡等，以便明確病因，調(diào)整治療方案。 總之，對于胃酸返流的情況，要綜合采取多種措施進(jìn)行緩解和治療。同時(shí)，要密切關(guān)注癥狀變化，遵循醫(yī)生建議。

應(yīng)該是喝酒導(dǎo)致的癥狀加重了。建議你應(yīng)該口服蘭索拉唑和枸櫞酸鉍鉀等，顛茄片等試試。而且一定要戒煙酒啊。