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眼睛下出現(xiàn)小脂肪粒，可通過調(diào)整生活習慣、使用合適護膚品、進行局部護理、適當按摩以及藥物治療等方法去除。 1. 調(diào)整生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜；減少高糖、高脂肪食物攝入，多吃蔬菜水果；多喝水，促進新陳代謝。 2. 使用合適護膚品：選擇清爽、不油膩的眼霜和護膚品，避免營養(yǎng)過剩。 3. 進行局部護理：用溫和的潔面產(chǎn)品清潔眼部，定期去角質(zhì)，但注意不要過度。 4. 適當按摩：用指腹輕輕按摩眼周，促進血液循環(huán)，幫助脂肪粒代謝。 5. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維 A 酸乳膏、阿達帕林凝膠、水楊酸軟膏等藥物，但可能會引起皮膚干燥、發(fā)紅等不良反應(yīng)。 去除眼睛下的小脂肪粒需要耐心和堅持，若脂肪粒長期不消退或有增多趨勢，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。