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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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每天喝 5 到 7 杯微甜蜂蜜水，既有一定好處，也可能存在一些潛在影響，包括提供能量、潤腸通便、補充營養(yǎng)、緩解疲勞、美容養(yǎng)顏等。 1. 提供能量：蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，可快速為身體提供能量。 2. 潤腸通便：能促進腸道蠕動，改善便秘情況。 3. 補充營養(yǎng)：富含維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。 4. 緩解疲勞：幫助恢復(fù)體力，減輕身體的疲勞感。 5. 美容養(yǎng)顏：抗氧化成分有助于改善皮膚狀態(tài)。 6. 潛在影響：過量飲用可能導(dǎo)致糖分攝入過多，增加肥胖、齲齒等風(fēng)險。 總體來說，適量飲用蜂蜜水有益，但每天 5 到 7 杯的量可能偏多。應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和身體需求合理調(diào)整。
2025-03-27 23:19
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你這個喝法是沒什么問題的！作為女性來講我覺得最好的就是可以起到調(diào)月經(jīng)，排毒的作用
2016-01-25 20:27
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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喝這么多的好處主要是在氣血上蜂蜜具有補益脾氣滋陰潤燥解毒安神的作用大量使用用易導(dǎo)致氣機壅滯醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣
2016-01-25 19:34
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，如果喝的過多的話容易造成肥胖或者糖代謝紊亂，運動過多的話注意補充鹽水，而不是糖水。建議：如果為了保健的話，一般每天喝一兩杯就足夠的。一般出現(xiàn)手足乏力，冷汗出的低血糖情況，才需要補充糖分。
2016-01-25 15:00
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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根據(jù)您的描述很可能是腸胃的問題。其中結(jié)腸的結(jié)構(gòu)、功能、腸壁神經(jīng)叢（腸腦）、腸腔容積等，都可以直接影響結(jié)腸蠕動。任何造成結(jié)腸蠕動變慢的因素，均會導(dǎo)致排便困難癥狀的產(chǎn)生，即為慢傳輸型排便困難。建議您去醫(yī)院檢查一下。藥物治療和調(diào)整生活飲食習(xí)慣，都有較明顯的治療效果
2016-01-25 08:37
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