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便秘嚴(yán)重且即將進(jìn)行 131 碘治療的患者，可通過飲食、藥物、運(yùn)動(dòng)等方式改善。包括食用富含膳食纖維的食物、服用通便藥物、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、進(jìn)行腹部按摩等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1. 飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜等，水果如香蕉、火龍果等，增加膳食纖維攝入，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散、開塞露等藥物輔助通便。
3. 排便習(xí)慣：每天定時(shí)排便，即使沒有便意也可嘗試蹲廁，形成規(guī)律的排便反射。
4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑等，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。
5. 腹部按摩：以肚臍為中心，順時(shí)針按摩腹部，每次 10-15 分鐘，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
6. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張焦慮情緒加重便秘。
總之，對(duì)于便秘嚴(yán)重且即將進(jìn)行 131 碘治療的患者，應(yīng)綜合多種方法來改善便秘情況。但需注意，使用藥物應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

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