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脫發(fā)且呈斑禿狀態(tài)，近期加重，可能由遺傳因素、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、感染、自身免疫問題等引起。 1.遺傳因素：部分人存在脫發(fā)的遺傳易感性，家族中有類似情況，更容易出現(xiàn)脫發(fā)斑禿。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響毛囊的血液供應(yīng)和正常代謝。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、性激素失衡等，都可能導(dǎo)致頭發(fā)的生長周期紊亂。 4.感染：頭皮感染真菌、細(xì)菌等病原體，會損害毛囊，引發(fā)脫發(fā)。 5.自身免疫問題：自身免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤地攻擊毛囊，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。 總之，脫發(fā)且呈斑禿狀態(tài)的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如毛囊檢測、激素水平測定等，以明確病因，采取針對性的治療措施。

脫發(fā)的原因是,內(nèi)分泌紊亂,精神,神經(jīng)失調(diào),遺傳,免疫功能障礙,病灶感染,飲食不當(dāng)及脂肪代謝紊亂,血虛腎虧,頭發(fā)受損.應(yīng)注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內(nèi)服維生素B6,B2等.☆2,病理性脫發(fā)：主要由于病毒,細(xì)菌,高熱對毛母細(xì)胞有損傷,抑制了毛母細(xì)胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā),如急性傳染病,長期服用某種藥物等.★解決方法：多休息,身體康復(fù)或停藥后頭發(fā)會重新長出.☆3,化學(xué)性脫發(fā)：有害化學(xué)物質(zhì)對頭皮組織,毛囊細(xì)胞的損害導(dǎo)致脫發(fā)★解決辦法：不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑,燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品.☆4,物理性脫發(fā)：空氣污染物堵塞毛囊,有害輻射等原因?qū)е碌拿摪l(fā).★解決辦法：不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭.☆5,營養(yǎng)性脫發(fā)：消化吸收機(jī)能障礙造成營養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)★解決方法：加強(qiáng)營養(yǎng),多吃蔬果,海帶,桑葚,核桃仁.☆6,肥胖性脫發(fā)：大量的飽和脂肪酸在體內(nèi)代謝后產(chǎn)生廢物,堵塞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)★解決方法：少吃油膩重的食物,加強(qiáng)體育鍛煉.☆7,遺傳性脫發(fā)：脫發(fā)也是有遺傳性的,一般男性呈顯性遺傳,女性呈陰性遺傳.

脫發(fā)首先要分清類型,從毛囊的角度來劃分,一般脫發(fā)可分成兩種基本類型,由于毛囊受損造成的永久性脫發(fā),和由于毛囊短時(shí)間受損造成的暫時(shí)性脫發(fā).調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂,如谷維素10mg一日3次,維生素B族.局部治療：刺激皮膚充血,改善局部血液循環(huán),促進(jìn)毛發(fā)生長.外用1%敏樂定液等.中醫(yī)治療：補(bǔ)腎,祛風(fēng),養(yǎng)血為治則,常用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,神應(yīng)養(yǎng)真丸,2至丸等.另外一種方法柚子核治落發(fā)：如果頭發(fā)黃,斑禿,可用柚子核25克,用開水浸泡24小時(shí)后,每天涂抹2~3次,以加快毛發(fā)生長.

脫發(fā)有好多原因：脂溢性的,病毒性的等.查明原因,治療.（1）多食蔬菜防止便秘.要常年堅(jiān)持多吃谷物,水果.如蔬菜攝入減少,易引起便秘而“弄臟血液”,影響頭發(fā)質(zhì)量,得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發(fā).　?。?）.補(bǔ)充鐵質(zhì).經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵.鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆,黑豆,蛋類,帶魚,蝦,熟花生,菠菜,鯉魚,香蕉,胡蘿卜,馬鈴薯等.　?。?）補(bǔ)充植物蛋白.頭發(fā)干枯,發(fā)梢裂開,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.　?。?）多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果.脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素.肝類,肉類,洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃.　?。?）補(bǔ)充碘質(zhì).頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美.可多吃海帶,紫菜,牡蠣等食品.　　（6）補(bǔ)充維生素E.維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進(jìn)細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長.可多吃鮮萵苣,卷心菜,黑芝麻等.　?。?）生發(fā)黑豆：黑豆500克,水1000毫升（夏季各用1/4量）.將黑豆洗凈,放入沙鍋中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度.然后取出黑豆,撒細(xì)鹽少許,貯于瓷瓶內(nèi).每次6克,每日2次飯后食用,溫開水送下.此方具有生發(fā)護(hù)發(fā)之功效.

你好脫發(fā)開始就伴隨著手腳發(fā)涼建議去醫(yī)院就診,不要單純的光圍繞頭發(fā),可能是一些其他疾病引起