如何有效預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā)?
幾年前就不幸患了痛風(fēng)病,這幾年被病痛折磨的不輕,每次痛風(fēng)發(fā)作時(shí),我都痛苦不堪,這幾天痛風(fēng)又發(fā)作了,只能靠吃藥來(lái)維持。想了解一下怎樣才能預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā)。
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回答4
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儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
風(fēng)濕血液科
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預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā),需從飲食、飲水、運(yùn)動(dòng)、控制體重、定期檢查等方面入手。 1.飲食:減少高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等,避免飲酒,尤其是啤酒。多吃新鮮蔬菜和水果。 2.飲水:保證每日充足的飲水量,建議在 2000 毫升以上,促進(jìn)尿酸排泄。 3.運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì),有助于代謝調(diào)節(jié)。 4.控制體重:肥胖是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素之一,通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng),將體重控制在正常范圍內(nèi)。 5.定期檢查:定期檢測(cè)血尿酸水平,了解病情變化,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.規(guī)律作息:避免熬夜,保證充足的睡眠,有助于維持身體正常的代謝功能。 總之,預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣,遵循醫(yī)生的建議,定期復(fù)查。如果出現(xiàn)痛風(fēng)發(fā)作的癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
2025-03-26 21:23
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,很高興回答你的問(wèn)題,痛風(fēng)的治療,對(duì)于血尿酸水平輕微偏高的,可以服用碳酸氫鈉片,偏高較多的,用苯溴馬隆.對(duì)血尿酸水平持續(xù)超過(guò)500的,則要考慮使用別嘌醇.痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí),只能用秋水仙堿鎮(zhèn)痛,平時(shí)輕微的疼痛,則可以用吲哚美辛,扶他林軟膏.飲食控制和多飲水對(duì)控制痛風(fēng)的發(fā)作有重要意義.注意避免食用嘌呤含量高的食物
2016-01-25 18:47
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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痛風(fēng)的防治目的:是維持血尿酸正常水平①控制高尿酸血癥預(yù)防尿酸鹽沉積;②迅速終止急性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作;③防止尿酸結(jié)石形成和腎功能損害。預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā):1.控制飲食總熱量,限制飲酒和高嘌呤食物(如心、肝、腎等)的大量攝入;2.每天飲水2000rnl以上以增加尿酸的排泄;3.慎用抑制尿酸排泄的藥物如噻嗪類(lèi)利尿藥等;4.避免誘發(fā)因素和積極治療相關(guān)疾病等。痛風(fēng)是一種終身性疾病,無(wú)腎功能損害及關(guān)節(jié)畸形者,經(jīng)有效治療可維持正常的生活和工作。
2016-01-25 11:27
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好!痛風(fēng)是長(zhǎng)期嘌呤代謝障礙、血尿酸增高引致組織損傷的一組疾病。病癥特點(diǎn)是高尿酸血癥、急性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作、痛風(fēng)石形成、慢性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形。痛風(fēng)患者平時(shí)多吃一些蔬菜可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素,平時(shí)還可以適當(dāng)是做些體育鍛煉,這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)。
2016-01-25 08:32
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什么是痛風(fēng)? 痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病,遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門(mén)、急診較常見(jiàn)的疾病,它以高尿酸血癥為特征,病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過(guò)多。痛風(fēng)過(guò)去多發(fā)于中、老年男性,也可見(jiàn)于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20:1,各年齡組均可發(fā)病,但以40-50歲最多見(jiàn)。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無(wú)度和酒精中毒高度相關(guān)。 查看全文»
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