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蜂蜜是涼性的,冬天能常喝嗎?

聽說蜂蜜是涼性的,冬天可以經(jīng)常喝嗎?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    蜂蜜的性質(zhì)、個人體質(zhì)、飲用目的、飲用量、搭配食物等都會影響冬天能否經(jīng)常喝蜂蜜。 1. 蜂蜜性質(zhì):蜂蜜有涼性和熱性之分,不同種類性質(zhì)不同。如槐花蜜偏涼性,棗花蜜偏熱性。 2. 個人體質(zhì):熱性體質(zhì)者冬天適量喝涼性蜂蜜可能有益;寒性體質(zhì)者則應謹慎。 3. 飲用目的:若為潤腸通便,可適當飲用;若為滋補,需根據(jù)體質(zhì)選擇。 4. 飲用量:無論何種情況,都不宜過量,每天 1 - 2 勺為宜。 5. 搭配食物:搭配溫熱食物,可中和蜂蜜的涼性。 總之,冬天能否經(jīng)常喝蜂蜜不能一概而論,要綜合考慮上述因素。建議根據(jù)自身情況,合理選擇。

    2025-03-28 02:34
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    健康指導:你好:冬天你可以試一下喝棗花蜜,這種蜂蜜比較適合冬天喝。棗花蜜內(nèi)含豐富的葡萄糖、果糖和多種對人體有益的維生素和礦物質(zhì)。并且還有抗菌消炎、潤肺腸、補脾益腎、解毒保肝、強心造血、補氣活血、改善睡眠,護膚美容,養(yǎng)生延年的功效。希望我的回答對你有幫助!

    2016-01-25 19:31
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好!蜂蜜素有天然營養(yǎng)液之稱,中醫(yī)認為其性質(zhì)甘平、略偏涼。具有清熱解毒、滋陰潤燥、潤腸通便與調(diào)和藥性之用。在中醫(yī)的養(yǎng)生學上有,早喝鹽水晚喝蜜之說,只要你的體質(zhì)上是屬于陰虛性質(zhì)的,無論春夏秋冬都是可以適量服用的。

    2016-01-25 17:56
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,根據(jù)你描述的情況考慮這個一般沒什么問題的

    2016-01-25 11:32
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好可以經(jīng)常喝的如果考慮是涼性的話那我建議你買棗花蜜這樣就不涼了一般一天30克左右就可以的溫水泡著喝最后祝你身體健康萬事如意!

    2016-01-25 09:24
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