冬季手腳常長(zhǎng)凍瘡，有何良策？
我每年一到冬天就特別痛苦，我的手上腳上經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)凍瘡，有時(shí)候長(zhǎng)凍瘡一個(gè)手腫的都不能下水，又紅又腫還又癢的難受，腳上有時(shí)候長(zhǎng)凍瘡腫的都穿不了鞋子了，想問一下長(zhǎng)凍瘡有什么好方法嗎？
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回答4
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閆玉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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長(zhǎng)凍瘡是冬季常見問題，主要與低溫、血液循環(huán)差、皮膚濕度、個(gè)人體質(zhì)和缺乏防護(hù)有關(guān)。 1.低溫：寒冷刺激是凍瘡主因。長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境，血管收縮，血液循環(huán)受阻，易引發(fā)凍瘡。 2.血液循環(huán)差：末梢血液循環(huán)不良者，如貧血、心血管疾病患者，更易長(zhǎng)凍瘡。 3.皮膚濕度：皮膚潮濕會(huì)加速熱量散失，增加凍瘡風(fēng)險(xiǎn)。 4.個(gè)人體質(zhì)：部分人天生對(duì)寒冷敏感，易長(zhǎng)凍瘡。 5.缺乏防護(hù)：未做好保暖，如不戴手套、不穿厚鞋襪等，易受凍長(zhǎng)凍瘡。 預(yù)防凍瘡要注意保暖，加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)。一旦長(zhǎng)了凍瘡，可使用凍瘡膏、維生素 E 軟膏、肝素鈉乳膏等治療，用藥需遵醫(yī)囑。若凍瘡嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-26 21:31
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續(xù)1周。2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對(duì)于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。3．凍瘡剛剛開始時(shí)，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒有了。
2016-01-25 13:56
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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凍瘡是一種冬季常見病，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)患處皮膚糜爛、潰瘍等現(xiàn)象。凍瘡的治療通常是簡(jiǎn)單而且是無痛性的。在治療方面，雖方法較多，但很少能根治。十滴水治療法：用十滴水每天擦患處3次,2個(gè)星期為1個(gè)療程。如果凍瘡已破潰，清洗干凈后處敷抗菌素軟膏、魚石脂軟膏等，均可起到治療凍瘡的作用。需要特別提醒的是：用開水燙凍瘡的方法最不可取。預(yù)防凍瘡主要是注意保暖、保持干燥、鞋襪不宜過緊，受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡。易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，以保護(hù)皮膚。
2016-01-25 11:40
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好！凍瘡一旦發(fā)生,在寒冷季節(jié)里常較難快速治愈,要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會(huì)逐漸愈合,欲減少凍瘡的發(fā)生,關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開始預(yù)防.取一盆15℃的水和一盆45℃的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天干地3次,可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能,減少凍瘡的發(fā)生. 加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動(dòng),或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進(jìn)血液循環(huán),消除微循環(huán)障礙,祝您早日康復(fù)
2016-01-25 10:50
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國(guó)一般發(fā)生于冬季和早春，在長(zhǎng)江流域比北方多見。因?yàn)殚L(zhǎng)江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時(shí)起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
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