經(jīng)常熬夜導(dǎo)致頭發(fā)減少該如何改善和治療
我的叔叔因為工作原因經(jīng)常半夜不休息,最近發(fā)現(xiàn)頭上的頭發(fā)不斷減少,因為工作原因也不能去醫(yī)院查查,我嬸嬸很擔(dān)心,讓我查查到底是怎么回事,看看吃什么能把改變這種癥狀
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回答5
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賴俊東 住院醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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經(jīng)常熬夜導(dǎo)致頭發(fā)減少,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、營養(yǎng)不良、頭皮血液循環(huán)不良、毛囊受損等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào):長期熬夜會影響激素分泌,導(dǎo)致雄激素水平相對升高,影響毛囊健康??赏ㄟ^調(diào)整作息、飲食均衡來改善。 2.精神壓力大:熬夜工作帶來的壓力會使頭皮緊張,影響頭發(fā)正常生長。需學(xué)會放松,如適當(dāng)運動、聽音樂等。 3.營養(yǎng)不良:熬夜影響身體對營養(yǎng)的吸收,頭發(fā)缺乏營養(yǎng)會脫落。要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 4.頭皮血液循環(huán)不良:熬夜使血液循環(huán)減緩,頭皮供血不足??赏ㄟ^按摩頭皮促進血液循環(huán)。 5.毛囊受損:長期熬夜可能損傷毛囊,使其難以恢復(fù)。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如非那雄胺片、米諾地爾酊等。 總之,要改善因熬夜導(dǎo)致的頭發(fā)減少,需調(diào)整生活方式,保持良好心態(tài)和飲食。若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
2025-03-27 06:20
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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很多人喜歡使用生姜,辣椒酊,斑蝥酊,激素外用內(nèi)服,氮介,紅外熱療,火療......來治療脫發(fā),這些藥物有刺激毛孔打開,快速生發(fā)的功效,但只能曇花一現(xiàn),反復(fù)率很高;甚至還可能出現(xiàn)反作用,因為脫發(fā)是濕熱引起的,使用刺激藥物(特別是熱性藥物)時間太長,會加重人體(特別是頭皮)濕熱,反而會加重病情,越用越脫斑禿是神經(jīng)性脫發(fā),主要是由于壓力過大,受到過驚嚇使局部的毛細(xì)血管發(fā)生了痙攣,無法再給毛囊提供營養(yǎng)了,毛囊處在休眠狀態(tài),就不在工作了,有的可自行恢復(fù),有的就需要去治療了.試試中成藥吧:治療斑禿的常用中成藥有以下幾則:1.十全大補丸,每服10克,每日2次. 2.養(yǎng)血生發(fā)丸,每服10克,每日2次. 3.養(yǎng)血生發(fā)膠囊,每服4粒,每日2次 4.首烏片,每服5片,每日3次 5.當(dāng)歸片,每服5片,每日3次 6.杞菊地黃丸,每服6克,每日2--3次 7.養(yǎng)血安神片,每服5片,每日3次 8.斑禿丸,每服5克,每日3次或9克一丸,每日2次 9.七寶美鬢丹,每次1丸,每日2次或每次3粒,每日2次 10.薄蓋靈芝片,每日3次.每次4片;注射液,每次4毫升,肌注每日1次(1)注意勞逸結(jié)合,保持心情舒暢,切忌煩惱,悲觀,憂愁和動怒.(2)飲食要多樣化,克服和改正偏食的不良習(xí)慣.(3)講究頭發(fā)衛(wèi)生,不要用堿性太強的肥皂洗頭,平素理發(fā)后盡可能少用電吹風(fēng)和染發(fā).(4)生活力求規(guī)律,忌頻頻熬夜.
2016-01-25 20:11
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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斑禿俗稱“鬼剃頭”,是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病.其病變處頭皮正常,無炎癥及自覺癥狀.本病病程經(jīng)過緩慢,可自行緩解和復(fù)發(fā).該病與免疫力失調(diào),壓力突然加大有一定關(guān)系.首次發(fā)病的話,一般擦生姜會有一定的效果,如果您感覺沒效果的話,您可以外用百分之二的米諾地爾溶液,一日兩次試試看.不要處于精神緊張的狀態(tài),不要熬夜,合理飲食.
2016-01-25 16:57
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回答2
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任學(xué)華 醫(yī)師
寧海縣城關(guān)醫(yī)院
一級
皮膚科
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你好,對于斑禿的引起,現(xiàn)在認(rèn)為神經(jīng)精神因素被認(rèn)為是一個重要因素.不少病例發(fā)病前有神經(jīng)精神創(chuàng)傷如長期焦急,憂慮悲傷,精神緊張和情緒不安等現(xiàn)象.有時病人在病程中這些精神因素可使病情迅速加重.現(xiàn)在的治療方法主要有:1.全身用藥內(nèi)服或注射V-B1內(nèi)服溴劑或其他鎮(zhèn)靜藥.皮質(zhì)激素可用于病變范圍廣,全禿及普禿的病人須長期共存口服至頭發(fā)完全恢復(fù)正常.然不宜大量長期共存使用,因停藥后頭發(fā)常又脫落而激素副作用已很明顯.2.局部治療各種療法的確切效果很難估價(1)激素外用及損害處去炎松混濁液皮內(nèi)注射每次0.2~1ml,加等量0.5%普魯卡因溶液,每周1~2次有人用牛乳在局部做點狀注射,方法是用當(dāng)日牛奶煮沸消毒后做局部皮內(nèi)點狀注射,每點注射0.1ml點間隔距離為1~2cm,每次總量不超過2ml,每周1次10次為一療程.(2)刺激局部引起充血的藥物如斑蝥酊辣椒酊,濃醋酸,強氨水芥子酊,1%敏爾啶溶液等.中醫(yī)的梅花針彈刺(3)局部理療按摩紫外線照射,共鳴火花治療,音頻電療等(4)組織療法組織埋藏羊腸線局部埋藏或胎盤組織液肌注等.3.中醫(yī)中藥有報道首烏生發(fā)飲及生發(fā)酊有良效者值得注意的是,在用藥的同時,一定要注意自己心理的調(diào)試,適當(dāng)減壓,放松心情.
2016-01-25 08:10
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,一般多和精神刺激有關(guān),.治療可參考:高麗參30克,何首烏,旱蓮草各150克,毛姜,紅花,生姜各50克.側(cè)柏葉400克,加入95%酒精1000毫升浸泡15天,以七星針叩刺患處至點狀出血,.每周一次.藥水每天涂3次.一般1--2月可痊愈.沒有七星針叩刺就直接涂也行,只不過效果不快罷了.--
2016-01-25 05:59
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