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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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許懋 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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提升視力可從養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、進(jìn)行眼部鍛煉、合理飲食、保證充足睡眠、及時治療眼部疾病等方面著手。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣:避免長時間近距離用眼,每隔一段時間遠(yuǎn)眺放松。讀書寫字時保持正確姿勢,光線要適宜。 2.進(jìn)行眼部鍛煉:如眼保健操、眼球轉(zhuǎn)動練習(xí)等,能緩解眼部疲勞。 3.合理飲食:多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 4.保證充足睡眠:讓眼睛得到充分休息,有助于恢復(fù)視力。 5.及時治療眼部疾?。喝缃?、遠(yuǎn)視、散光等,應(yīng)佩戴合適的眼鏡或進(jìn)行矯正手術(shù)。常見的矯正手術(shù)有激光近視手術(shù)、ICL 晶體植入術(shù)等。 總之,提升視力需要長期堅持上述方法,并定期進(jìn)行眼部檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時處理。
2025-03-27 01:04
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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治療近視前提必須,屈光度600度以下,眼調(diào)節(jié)力強(qiáng),眼軸及眼屈光系統(tǒng)正常,非弱視,非遺傳
2016-01-25 22:57
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,根據(jù)您說的這種情況可以在專科醫(yī)院的醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,平時還要多做眼睛保健操。
2016-01-25 11:57
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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就您的情況,平時注意用眼習(xí)慣,定時休息,盡量在空隙時遠(yuǎn)眺讓眼睛放松,多補(bǔ)充維生素A、C、D,多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等,有時間堅持做眼睛保健操,
2016-01-25 11:51
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你這種情況建議你需要糾正看書寫字的姿勢,少用電腦,多到戶外活動。
2016-01-25 10:46
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺),近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30~36 cm,兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時,可以使用相對定量的方法加以記錄,如一米指數(shù)(CF,count fingers),眼前手動(HM,hand movement),光感消失(NLP,nolight perception)。 查看全文»
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