產(chǎn)后妻子行為脾氣古怪,如何緩解產(chǎn)后抑郁?
老婆生了孩子之后身體上恢復(fù)的不錯(cuò),但是最近行為和脾氣變得很古怪,有朋友說可能是產(chǎn)后抑郁癥,想問問要怎么緩解這種狀況呢?產(chǎn)后抑郁怎么緩解呢?
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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彭來勤 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)二區(qū)
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產(chǎn)后抑郁是產(chǎn)婦在產(chǎn)后常見的心理障礙,可能由多種因素引起,如激素變化、生活壓力、睡眠不足、心理落差、家庭支持不足等。 1.激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平急劇變化,影響情緒。家人要多理解和包容,讓產(chǎn)婦保持良好心態(tài)。 2.生活壓力:照顧新生兒的責(zé)任和家務(wù)負(fù)擔(dān)加重。家人應(yīng)主動分擔(dān),減輕產(chǎn)婦壓力。 3.睡眠不足:寶寶夜間哭鬧,導(dǎo)致產(chǎn)婦睡眠缺乏。合理安排寶寶作息,保證產(chǎn)婦睡眠。 4.心理落差:身材走樣、職業(yè)發(fā)展受限等可能產(chǎn)生心理落差。鼓勵(lì)產(chǎn)婦積極調(diào)整心態(tài),關(guān)注自身優(yōu)點(diǎn)。 5.家庭支持不足:缺乏家人的關(guān)心和支持。家庭成員要給予產(chǎn)婦足夠的關(guān)愛和支持。 產(chǎn)后抑郁需要產(chǎn)婦自身的積極調(diào)整,也需要家人的關(guān)心和幫助。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-03-26 17:48
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好,家屬同時(shí)要對產(chǎn)婦無微不至的關(guān)懷照顧,當(dāng)產(chǎn)婦表現(xiàn)煩躁、憂慮、易發(fā)脾氣時(shí),要給予安慰勸導(dǎo)。必須盡早去醫(yī)院求醫(yī),千萬不可礙于面子,隱瞞病情,以免延誤治療。對家庭都好。
2016-01-25 04:18
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