準(zhǔn)媽媽如何預(yù)防寶寶維生素 E 缺失
我是一位準(zhǔn)媽媽、現(xiàn)在先懷著寶寶。我一直在關(guān)注寶寶以后的成長問題,聽說要給寶寶多攝入維生素E,以免以后寶寶會缺失。不知道要怎么預(yù)防、
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回答4
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周小鳳 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
兒科
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準(zhǔn)媽媽預(yù)防寶寶維生素 E 缺失,可從飲食、補(bǔ)充劑、生活習(xí)慣、定期產(chǎn)檢、避免不良因素等方面著手。 1. 飲食:多吃富含維生素 E 的食物,如堅果、植物油、蛋類、綠葉蔬菜等。如杏仁、核桃、葵花籽油、菠菜等。 2. 補(bǔ)充劑:在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)服用維生素 E 補(bǔ)充劑,但不可自行盲目補(bǔ)充。 3. 生活習(xí)慣:保持充足睡眠,適當(dāng)運動,避免過度勞累和精神緊張。 4. 定期產(chǎn)檢:及時了解寶寶發(fā)育情況,如有異常,及時干預(yù)。 5. 避免不良因素:減少接觸化學(xué)物質(zhì)、輻射等可能影響寶寶維生素 E 吸收的因素。 總之,準(zhǔn)媽媽要通過多種方式綜合預(yù)防寶寶維生素 E 缺失,但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,以確保寶寶的健康發(fā)育。
2025-03-28 03:21
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,根據(jù)你所說的病情,這是缺乏維生素E的情況,你要多讓你的小孩補(bǔ)充維生素E可以多吃一些水果,蔬菜之類的,來補(bǔ)充還有就是要多曬太陽,通過這些方法可以有效地治療,請你放心治療。
2016-01-25 23:12
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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由于維生素E缺乏引起生殖障礙,肌肉、肝臟、骨髓和腦功能異常,溶血以及滲出性素質(zhì)等綜合病征為維生素E缺乏癥。多發(fā)生在出生體重小于l500g的早產(chǎn)兒,發(fā)病多在4~6周出現(xiàn)溶血性貧血,口服維生素E后溶血即可停止。
2016-01-25 22:26
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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用藥治療口服維生素E10mg/d(10~30mg/d),血象改善后可改為5mg/d維持量。對于慢性脂肪吸收不良或膽汁淤滯癥應(yīng)采用水溶性維生素E口服或肌內(nèi)注射。劑量不宜過大,若每天量大于15mg/kg,可造成血清肌酸酶活性增高,尿肌酸排泄量增多,病人自感肌肉無力。維生素E與其他脂溶性維生素相比,口服維生素E相對毒性較低,攝人大劑量維生素E可能干擾維生素A和維生素K的吸收。維生素E大劑量靜脈注射曾引起早產(chǎn)兒細(xì)菌性和真菌性膿毒血癥的危險性增高,很可能抑制正常嗜中性白細(xì)胞殺傷細(xì)菌和真菌的能力。具有高滲透性的維生素E口服制劑,被認(rèn)為與增高早產(chǎn)兒患壞死性小腸炎危險性有關(guān),這可能歸因于配方的滲透性所致。
2016-01-25 21:28
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