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具有清熱祛斑、養(yǎng)血活絡(luò)、滋潤(rùn)肌膚作用的中藥有當(dāng)歸、赤芍、丹參、桃仁、紅花等。 1.當(dāng)歸：味甘、辛，性溫。能補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便。對(duì)于血虛血瘀所致的面色晦暗、黑斑等有一定改善作用。 2.赤芍：味苦，性微寒。有清熱涼血、散瘀止痛的功效?？捎糜谘獰狃鰷鸬钠つw斑點(diǎn)。 3.丹參：味苦，微寒。能活血祛瘀、通經(jīng)止痛、清心除煩。有助于改善血液循環(huán)，促進(jìn)肌膚的滋養(yǎng)。 4.桃仁：味苦、甘，性平。具有活血祛瘀、潤(rùn)腸通便的作用?？捎糜谘鏊碌募∧w問(wèn)題。 5.紅花：味辛，性溫。能活血通經(jīng)、散瘀止痛。對(duì)于氣血不暢導(dǎo)致的肌膚暗沉有一定調(diào)理作用。 需要注意的是，中藥的使用需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體病情，在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行。不可自行用藥。

你好中藥可以選擇養(yǎng)血潤(rùn)膚之類(lèi)的藥物，如當(dāng)歸飲子等，主要是含有熟地、當(dāng)歸、川芎、白芍等。同時(shí)，多吃點(diǎn)胡蘿卜補(bǔ)充維生素A。