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經常長口腔潰瘍可能與多種因素有關，如免疫因素、遺傳因素、飲食營養(yǎng)不均衡、精神壓力以及口腔衛(wèi)生不佳等。 1.免疫因素：免疫系統(tǒng)異?？赡軐е驴谇粷兎磸桶l(fā)作。當身體抵抗力下降時，容易受到病原體侵襲，引發(fā)口腔潰瘍。 2.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生就更容易出現口腔潰瘍。 3.飲食營養(yǎng)不均衡：缺乏維生素 B、鋅、鐵等營養(yǎng)素，會影響口腔黏膜的修復和更新。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內分泌和免疫系統(tǒng)，誘發(fā)口腔潰瘍。 5.口腔衛(wèi)生不佳：口腔清潔不到位，細菌滋生，容易引發(fā)或加重口腔潰瘍。 總之，頻繁長口腔潰瘍需要綜合調理。保持良好的生活習慣，均衡飲食，注意口腔衛(wèi)生，放松心情。如果口腔潰瘍長期不愈或癥狀嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

這口腔潰瘍一般就是寒火不均、虛火上炎導致的，這種虛火不適宜瀉火，中醫(yī)中藥的選擇方面應該考慮選擇滋陰降火的藥物，我們常用的是知柏地黃丸，吃這個就看到達引火歸元的作用，從而根治口腔潰瘍。

復發(fā)性口腔潰瘍又稱復發(fā)性口瘡或阿弗他口炎,多見于青壯年,女性較男性多見.臨床表現為口腔黏膜上反復出現孤立的,圓形或卵圓形的淺在潰瘍,可單發(fā)或多發(fā),伴劇痛,一般10日左右可愈.患者語言,進食均感困難,潰瘍面多為黃白色,底淺,邊緣整齊,周圍有紅暈及水腫,常此起彼伏.中醫(yī)認為,本病多為肺腎陰虧,虛火上炎所為,當以養(yǎng)陰清熱,引火歸源為治,臨床觀察發(fā)現,采用細辛治療復發(fā)性口腔潰瘍有明顯療效,介紹如下.取細辛5克,將細辛擇凈,放入藥罐中,先用清水浸泡5～10分鐘后,文火煎取濃汁約50毫升,用消毒棉簽蘸藥液外搽患處,每日2～3次；再將藥渣搗爛,外敷于雙足心涌泉穴,敷料包扎,膠布固定,每日1次,連續(xù)3～5天.細辛作用辛溫解表,藥理研究表明,細辛水煎液有表面麻醉作用,局部涂搽,可止痛活血,促進潰瘍面愈合.涌泉穴貼敷,可引熱下行,引火歸源,故口腔潰瘍可愈

你這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.含化華素片效果好

口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。具體措施是：1、注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性，養(yǎng)成一定排便習慣，防止便秘。一般口腔潰瘍患者用藥當天止痛，1個月內痊愈。西瓜：西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復數次。濃茶：茶含單寧，具有收斂作用，濃茶漱口可促使口腔潰瘍愈合。冰硼散：取適量冰硼散敷于口腔潰瘍處，每日2～3次。