腸胃不好十年，大便不成形，常喝小米湯，能否每天少喝點醋
我的腸胃不好。以有10年左右，每天解大便1次，不過。大便不成形，平時也能吃能喝，肚子不痛不癢。我現(xiàn)在也不常喝酒哦，中藥西藥也沒少吃，最近我常吃小米湯，每天少喝點醋行不行、
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回答2
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劉思德 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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腸胃不好且大便不成形長達(dá)十年，可能與飲食、腸道菌群失衡、腸道炎癥、脾胃虛弱、精神因素等有關(guān)。 1. 飲食：長期不當(dāng)?shù)娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，如過多攝入油膩、辛辣、生冷食物，可能影響腸道功能。應(yīng)保持均衡飲食，多吃蔬菜水果。 2. 腸道菌群失衡：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，會導(dǎo)致腸道功能紊亂?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片。 3. 腸道炎癥：如慢性結(jié)腸炎等，炎癥刺激使腸道黏膜受損。需進(jìn)行抗炎治療，常用藥物有柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉嗪腸溶片等。 4. 脾胃虛弱：脾胃功能差，無法正常運化水谷?？赏ㄟ^中醫(yī)調(diào)理，如服用參苓白術(shù)散。 5. 精神因素：長期精神緊張、焦慮等，會影響胃腸神經(jīng)功能。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 腸胃問題需要綜合調(diào)理，除了注意飲食和情緒，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-03-27 02:09
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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朋友你好，從你的描述的這癥狀來看這可能是脾虛的原因，可考慮吃些健脾的中藥
2016-01-25 18:19
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