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慢性潰瘍性非肉芽腫性空腸回腸炎患者適合吃一些溫和、富含營養(yǎng)且對腸道刺激小的水果，如蘋果、香蕉、橙子、草莓、藍莓等。 1.蘋果：富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素，有助于促進腸道蠕動，調(diào)節(jié)腸道功能。 2.香蕉：具有潤腸通便的作用，能緩解腸道炎癥引起的便秘。 3.橙子：富含維生素 C，增強免疫力，對腸道炎癥的恢復(fù)有一定幫助。 4.草莓：含有豐富的抗氧化物質(zhì)，有助于減輕炎癥反應(yīng)。 5.藍莓：富含花青素，具有抗氧化和抗炎的特性，對腸道健康有益。 總之，慢性潰瘍性非肉芽腫性空腸回腸炎患者在選擇水果時，應(yīng)注意適量，避免食用過多或過冷的水果，以免加重腸道負擔(dān)。同時，如果病情不穩(wěn)定或有特殊情況，建議咨詢醫(yī)生的意見。

可以吃蘋果另外不要吃不消化和油膩的或生冷辛辣食物

蘋果性味甘涼，有除煩解暑、生津潤肺、開胃等功效。此外，蘋果中的原花青素還有強化骨骼、維持酸堿平衡、預(yù)防結(jié)腸癌等作用。

飯的同時吃水果有很多好處，第一：水果入餐，可以減少一餐當(dāng)中的總能量；第二：可以減少一餐中的總鹽量；第三：可以提供不少活性酶類，幫助其他食物更好地消化；第四：可以利用菜肴中的油脂來幫助其中胡蘿卜素"番茄紅素"葉黃素等脂肪性抗氧化成分的吸收；第五：可以提高一餐中的膳食纖維和礦物質(zhì)量，同時豐富食物的口感，給人帶來新的飲食享受。