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陰莖勃起硬度不夠且晨起不勃，可能由心理因素、生理因素、疾病影響、不良生活習慣、年齡因素等所致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響勃起功能。應學會調(diào)節(jié)情緒，通過放松訓練、心理咨詢等方式緩解。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌減少，會影響性功能?？赏ㄟ^激素檢測明確，必要時補充激素治療。 3.疾病影響：患有糖尿病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，可能影響陰莖血管和神經(jīng)功能。需積極治療原發(fā)病，控制病情。 4.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等，容易導致勃起功能障礙。應改變不良習慣，保持規(guī)律作息和健康生活方式。 5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能會逐漸下降。可適當進行鍛煉，增強體質(zhì)。 出現(xiàn)陰莖勃起硬度不夠且晨起不勃的情況，不必過于緊張焦慮。建議及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導下進行治療和調(diào)整。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習慣。

你好，根據(jù)您的描述，考慮與腎虛有關(guān)，你是否有手淫習慣，建議您詳細敘述一下，歡迎你再次提問！

可以找中醫(yī)男科醫(yī)生服用中藥調(diào)理，一般都有效果，注意積極鍛煉身體，戒煙限酒