得了肛裂應(yīng)注意什么來減輕發(fā)作?
有習(xí)慣性便秘好多年了,動不動就大便干燥,出現(xiàn)排便疼痛,可很少出血,近幾個月來頻頻出現(xiàn)大便時出血的現(xiàn)象,而且便后肛門處很是疼痛,便池里有好多血,看得人很是害怕,想問一下醫(yī)生得了左裂應(yīng)該注意什么就能減輕發(fā)作?
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回答1
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張志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級
肛腸外科
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得了肛裂,要注意飲食調(diào)整、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、保持肛門清潔、適當(dāng)運(yùn)動、避免久坐以及遵醫(yī)囑用藥等。 1.飲食調(diào)整:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,避免辛辣、油膩、刺激性食物,以防加重便秘,使肛裂惡化。 2.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣:每天定時排便,排便時不要久蹲或過度用力。如有便秘,可適當(dāng)使用開塞露等輔助排便,但不可長期依賴。 3.保持肛門清潔:便后用溫水清洗肛門,保持局部清潔干燥。 4.適當(dāng)運(yùn)動:如散步、慢跑、瑜伽等,促進(jìn)腸道蠕動,預(yù)防便秘。 5.避免久坐:定時起身活動,促進(jìn)血液循環(huán)。 6.遵醫(yī)囑用藥:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝酸甘油軟膏、復(fù)方角菜酸酯栓、肛泰軟膏等藥物。 總之,肛裂患者要重視日常的護(hù)理和預(yù)防,一旦癥狀加重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議。
2025-03-26 17:02
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