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皮膚出現(xiàn)粗糙似雞皮疙瘩的情況，可能由遺傳因素、皮膚干燥、維生素缺乏、毛囊角化異常、內(nèi)分泌失調(diào)等引起。 1. 遺傳因素：部分人存在遺傳傾向，導(dǎo)致皮膚角質(zhì)代謝異常。這種情況難以徹底改變，但可通過適當(dāng)護(hù)理改善癥狀。 2. 皮膚干燥：環(huán)境干燥或水分?jǐn)z入不足，會(huì)使皮膚缺水，變得粗糙。應(yīng)注意保濕，多喝水，使用保濕護(hù)膚品。 3. 維生素缺乏：如維生素 A、E 等缺乏，影響皮膚正常代謝?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含此類維生素的食物，如胡蘿卜、堅(jiān)果等。 4. 毛囊角化異常：毛囊周圍角質(zhì)增厚，形成小丘疹。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等改善。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，也可能影響皮膚狀態(tài)。需保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免壓力過大。 皮膚出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮，通過合理的護(hù)理和必要的治療，多數(shù)能夠得到一定程度的改善。若癥狀持續(xù)加重或伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

　　你好：　　這是由于內(nèi)分泌紊亂,皮脂腺分泌亢進(jìn),皮脂腺堵塞引起的,想徹底治愈,建議你用中醫(yī)的療法,運(yùn)用有針對(duì)性的中成藥內(nèi)部溫和調(diào)理是可以治愈的.建議,洗完澡時(shí)皮膚含水度高,角質(zhì)也變得軟化,這時(shí)涂抹藥膏（尿素軟膏或水楊酸軟膏）,會(huì)有較好的效果.但若皮膚感到太過刺激,則建議30分鐘后再擦藥.除了擦藥外,自己也可以做一些保濕的動(dòng)作.例如涂抹一些保濕功能的保養(yǎng)品,減少皮膚干燥的情形,皆有一定的幫助.另外,由于醋也是酸性的,可以起到軟化角質(zhì)的作用,最好是白醋.患者可以使用去角質(zhì)沐浴用品,像磨砂膏,去角質(zhì)刷,絲瓜布等等.醫(yī)生詢問：適度的去角質(zhì)對(duì)本病有一定的幫助,但過頭就會(huì)造成皮膚的傷害.過度的摩擦不只會(huì)使皮膚受傷,還會(huì)使角質(zhì)層變得更厚.因此,去角質(zhì)的行為一個(gè)月一至兩次就已足夠

可能是蕁麻診,要防止皮膚進(jìn)行機(jī)械性的摩擦,可以服用一些抗過敏的藥物,如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況可以到醫(yī)院找醫(yī)生看一下.長(zhǎng)期來看,要做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高免疫力,會(huì)讓你的肌體增強(qiáng).1.盡可能尋找病因,并加以去除.2.抗組胺藥物：如苯海拉明,撲爾敏,賽庚啶,安太樂,息斯敏,開瑞坦,皿治林以及法莫替丁等均可選用,亦可兩種聯(lián)合應(yīng)用.3.擬交感神經(jīng)藥物：如0.1％腎上腺素針0.5~1ml皮下注射,必要時(shí)隔20~30min再注射0.5ml.也可用麻黃素.適用于嚴(yán)重的急性蕁麻疹,尤其是有過敏性休克或喉頭水腫時(shí).

根據(jù)你的描述,估計(jì)為維生素A缺乏引起.建議補(bǔ)充維生素A,外擦維A酸霜.多吃富含維生素A的食物,如胡蘿卜,奶油,白薯,魚肝油,綠葉素及豬肝等.冬季洗澡不宜過勤,肥皂不宜使用過多,洗澡后要搽用護(hù)膚油脂,可保護(hù)皮膚柔潤(rùn),使鱗屑減少,并保持適當(dāng)?shù)乃趾妥銐虻臓I(yíng)養(yǎng)成分.另外,還應(yīng)注意衣著保暖,避免風(fēng)寒刺激皮膚；忌食辛辣刺激.這樣可使患者舒適,病情緩解,達(dá)到預(yù)防作用.

它是由于毛囊口角化,影響了毳毛的生長(zhǎng),所以皮膚表面摸起來不光滑,象雞皮疙瘩,的確在每個(gè)小丘疹中都有一卷曲的汗毛.這種疾病目前還沒有根治的方法,但適當(dāng)應(yīng)用一些藥物可以改善病情.如口服維生素A或多吃富含維生素A的食物對(duì)本病有一定幫助;此外,外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑,可以減輕癥狀,使皮膚表面變的比較光滑.如外用維甲酸,水楊酸藥膏等,維甲酸的應(yīng)用應(yīng)該從低濃度開始,如從0.05%-0.1%,以避免對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激,每天晚上用一次.藥物需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用才能有效果.