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頭油多且脫發(fā)持續(xù)三年未改善，可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、頭皮疾病、精神因素等有關(guān)。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，毛囊對雄激素敏感，易出現(xiàn)脫發(fā)。可使用非那雄胺（僅限男性）、螺內(nèi)酯（僅限女性）等藥物。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，會(huì)影響毛囊代謝。需治療原發(fā)疾病，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、壓力大、飲食不均衡等，會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。要保持規(guī)律作息，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 4.頭皮疾?。褐缧云ぱ?、真菌感染等會(huì)引起脫發(fā)。需針對病因治療，如使用酮康唑洗劑等。 5.精神因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能導(dǎo)致脫發(fā)。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 脫發(fā)的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)保持良好心態(tài)，積極配合治療，同時(shí)避免頻繁燙染頭發(fā)，選擇合適的洗發(fā)水。

1，補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，要多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品?！　?，補(bǔ)鐵。經(jīng)常脫發(fā)的人，體內(nèi)常缺鐵。應(yīng)該多吃熟花生、黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等鐵質(zhì)豐富的食物。　　3，補(bǔ)充維生素E。多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。它能抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長?！　?，多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一，在于血液中有酸性毒素，可能是疲勞，長期大量食用糖類和脂肪類食物，體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。而肝臟類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，要少吃。上面是我從北京國龍中醫(yī)院的收集的治療脫發(fā)的方法，希望對你有所幫助。

你好；治療脫發(fā)；1食鹽15克.將食鹽加入1500毫升溫開水,攪拌均勻,洗頭,每周1--2次.此法長期應(yīng)用,可防止脫發(fā).2生發(fā)黑豆：黑豆500克,水1000毫升（夏季各用1/4量）.將黑豆洗凈,放入沙鍋中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度.然后取出黑豆,撒細(xì)鹽少許,貯于瓷瓶內(nèi).每次6克,每日2次飯后食用,溫開水送下.此方具有生發(fā)護(hù)發(fā)之功效.脫發(fā)的原因很多,不同的類型,有相對的方法：只有找明原因,才能有效制止脫發(fā).

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.

你好，首先要注意調(diào)節(jié)精神因素的影響其次注意飲食少吃辛辣油膩甜食等可外擦強(qiáng)力生發(fā)靈，“中西醫(yī)綜合療法”，針對各種原因產(chǎn)生的脫發(fā)病癥，對癥分型、中西醫(yī)結(jié)合、多管齊下，投入臨床以來，特別對脂溢性脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)、病理性脫發(fā)、內(nèi)分泌性脫發(fā)獲得顯著效果，贏來了廣大患者的贊譽(yù)。