月經(jīng)初日血黑且有塊狀，近期長(zhǎng)痘多，怎么辦？
最近兩次來(lái)月經(jīng)時(shí)第一天血較黑且是塊狀的，第二天就正常，不過(guò)一直都沒有痛經(jīng)，但是以前沒有這樣的癥狀。還有近期痘痘出得比較多，而且痘痘大多都出在額頭、鼻子和下巴處，有什么方法可以減少生痘痘。
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回答2
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江志揚(yáng) 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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月經(jīng)初日血黑有塊狀且近期長(zhǎng)痘增多，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、生活習(xí)慣、飲食、情緒、皮膚清潔等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平波動(dòng)可能影響月經(jīng)和皮膚狀態(tài)。可就醫(yī)檢查性激素六項(xiàng)，明確激素水平。 2.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息。 3.飲食：過(guò)多食用辛辣、油膩、甜食，會(huì)加重皮膚油脂分泌。建議多吃蔬菜水果，清淡飲食。 4.情緒：壓力大、焦慮等不良情緒會(huì)影響身體機(jī)能。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，放松心情。 5.皮膚清潔：清潔不到位易使毛孔堵塞。注意選擇合適的潔面產(chǎn)品，保持面部清潔。 6.婦科疾病：如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等也可能影響月經(jīng)。若癥狀持續(xù)，需就醫(yī)排查。 總之，出現(xiàn)這些癥狀不要過(guò)于緊張，先調(diào)整生活方式。若癥狀未改善或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-26 12:12
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個(gè)月經(jīng)情況是正常的，不需要治療，青春期長(zhǎng)痘是由于內(nèi)分泌和個(gè)人體質(zhì)決定的的，沒有很好的辦法避免，平時(shí)注意飲食清淡和多喝水
2016-01-26 07:07
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