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慢性濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚炎癥性疾病，病因復(fù)雜，治療方法多樣，包括避免誘因、合理用藥、調(diào)整生活方式、注意皮膚護(hù)理、心理調(diào)節(jié)等。 1.避免誘因：找出可能的過(guò)敏原，如食物、花粉、塵螨等，避免接觸。 2.合理用藥：外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏；口服抗組胺藥，像氯雷他定片、西替利嗪片；免疫調(diào)節(jié)劑如他克莫司軟膏也有一定效果。 3.調(diào)整生活方式：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免勞累和精神緊張。 4.注意皮膚護(hù)理：使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔，洗澡水不宜過(guò)熱，洗完及時(shí)涂抹保濕霜。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 慢性濕疹的治療需要患者的耐心和配合，遵醫(yī)囑用藥，注意日常生活中的各種細(xì)節(jié)，多數(shù)患者可以有效控制病情。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

盡量尋找發(fā)病原因并去除之，注意調(diào)整飲食，忌食辛辣刺激，避免進(jìn)食易致敏的物品，如酒類(lèi),海鮮貝類(lèi)食物應(yīng)禁用、以清淡飲食為好；盡量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等；衣著應(yīng)較寬松、輕軟，避穿毛制品。建議去醫(yī)院皮膚科治療。