31 歲身高 181 體重 210 斤血壓 140/100 需一直吃藥嗎？
你好，我今年31歲，身高181，提供210斤。血壓有點(diǎn)偏高，三天前量了一下血壓，是140/100，醫(yī)生說根據(jù)他的身高、體重也不算太高?，F(xiàn)在應(yīng)該怎么辦，需要一直吃降壓藥嗎？想得到怎樣的幫助：是否需要一直吃降壓藥，有沒有什么非藥物之類的治療方法？
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回答2
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馬禮坤 主任醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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血壓 140/100mmHg 偏高，是否需一直吃降壓藥要綜合多方面因素，如生活方式、體重控制、基礎(chǔ)疾病、血壓波動(dòng)情況、家族病史等。 1. 生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。減少鈉鹽攝入，每日不超 6 克。增加鉀攝入，多吃新鮮蔬果。適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 2. 體重控制：積極減重，通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)，減輕體重有助于降低血壓。 3. 基礎(chǔ)疾?。号挪橛袩o糖尿病、高血脂等，若有，需同時(shí)治療。 4. 血壓波動(dòng)：定期測(cè)量血壓，了解血壓變化，若血壓持續(xù)升高或波動(dòng)大，可能需要用藥。 5. 家族病史：若有高血壓家族史，更應(yīng)密切關(guān)注血壓，加強(qiáng)預(yù)防和治療。 總之，先嘗試改善生活方式，監(jiān)測(cè)血壓。若血壓控制不佳，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，如硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等。同時(shí)，定期復(fù)查，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
2025-03-26 21:54
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風(fēng)險(xiǎn)，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內(nèi)壁的損傷，很容易引起血栓，導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生。長(zhǎng)期飲酒還可能使血脂水平升高、動(dòng)脈硬化;增加心、腦血管發(fā)生的危險(xiǎn);增加患高血壓、中風(fēng)等危險(xiǎn)。高血壓患者建議耐心治療，堅(jiān)持用藥，平穩(wěn)降壓，定期的復(fù)測(cè)血壓，指導(dǎo)治療
2016-01-25 18:32
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