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成人骨壞死患者適合吃一些富含營(yíng)養(yǎng)且有助于身體恢復(fù)的水果，如香蕉、蘋(píng)果、橙子、草莓、獼猴桃等。 1.香蕉：富含鉀元素，能維持肌肉和神經(jīng)的正常功能，有助于緩解疲勞。 2.蘋(píng)果：含有豐富的維生素和纖維素，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助身體代謝。 3.橙子：富含維生素 C，具有抗氧化作用，能增強(qiáng)免疫力。 4.草莓：含有多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有益。 5.獼猴桃：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于改善消化功能。 總之，成人骨壞死患者適當(dāng)食用這些水果，對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng)支持和恢復(fù)有一定的幫助，但水果不能替代正規(guī)的治療。患者還需遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行綜合治療，包括藥物治療、物理治療等，并定期復(fù)查。

膽固醇過(guò)高會(huì)引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過(guò)高者，可用香蕉果柄50克，洗凈切片，用開(kāi)水沖飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇。

餐前別吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在飯前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。

圣女果中含可溶性收斂劑，如果空腹吃，就會(huì)與胃酸相結(jié)合而使胃內(nèi)壓力升高引起脹痛。橘子中含大量有機(jī)酸，空腹食之則易產(chǎn)生胃脹、呃酸。山楂味酸，空腹食之會(huì)胃痛。

多吃新鮮水果和蔬菜，還要注意多休息，減少負(fù)重、如有不適及時(shí)就醫(yī)處理、