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胃不好打嗝脹氣，喝酸奶還是鮮牛奶好，晚上能喝嗎？

2025-03-27 11:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 噯氣癥

問(wèn)題：

胃不好總愿意打嗝脹氣不敢吃涼東西是喝酸奶保養(yǎng)好還是鮮牛奶比較好什么時(shí)間喝晚上可以嗎？

回答5
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黃穗平主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

脾胃病科

胃不好且有打嗝、脹氣癥狀時(shí)，選擇酸奶或鮮牛奶需綜合考慮個(gè)人情況，包括胃部疾病類型、腸道菌群狀態(tài)、乳糖耐受程度、飲用時(shí)間及飲用量等。 1.胃部疾病類型：若存在胃炎、胃潰瘍等，酸奶中的有益菌可能更有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，減輕炎癥。但如果病情較嚴(yán)重，可能都不適合。 2.腸道菌群狀態(tài)：菌群失調(diào)時(shí)，酸奶中的益生菌可能有益。若腸道菌群正常，鮮牛奶也可提供營(yíng)養(yǎng)。 3.乳糖耐受程度：乳糖不耐受者喝酸奶較好，能減輕不適。耐受者兩者皆可，但要注意量。 4.飲用時(shí)間：一般不建議晚上喝，可能增加腸胃負(fù)擔(dān)。白天飯后 1-2 小時(shí)較適宜。 5.飲用量：無(wú)論選擇哪種，都不宜過(guò)量，建議每天 200-300 毫升。總之，胃不好時(shí)選擇酸奶還是鮮牛奶要根據(jù)自身具體情況而定，如有疑問(wèn)，可咨詢醫(yī)生以獲得更專業(yè)的建議。
2025-03-27 16:45

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回答4
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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

根據(jù)你的敘述，應(yīng)該排除胃部炎癥或者潰瘍的情況。建議可以用點(diǎn)奧美拉唑和維生素C，吃一下建議平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜、水果及多喝點(diǎn)白開水，同時(shí)不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高熱量食物的攝入，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻挕?
2016-01-26 06:35

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回答3
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閆淑英主治醫(yī)師

太原市第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

耳鼻喉科

根據(jù)你的描述，你這種情況可能是淺表性胃炎引起的癥狀我建議你可以服用嗎丁啉，奧美拉唑膠囊，氫氧化鋁片等藥物治療，可以喝純奶，不建議服用酸奶，平時(shí)飲食避免辛辣刺激的食物。避免不易消化的食物。
2016-01-26 05:45

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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級(jí)甲等

外科

根據(jù)你的敘述，應(yīng)該排除胃部炎癥或者潰瘍的情況。建議可以用點(diǎn)奧美拉唑和維生素C，吃一下建議平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜、水果及多喝點(diǎn)白開水，同時(shí)不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高熱量食物的攝入，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻挕ａt(yī)生詢問(wèn)：平時(shí)有沒有腹脹便秘的情況？
2016-01-26 05:24

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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

您好，很樂意為你解答，根據(jù)您說(shuō)的這個(gè)情況建議你早上喝吧。建議你早上喝吧，酸奶是最好的，有助于消化。
2016-01-26 03:57

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