長時(shí)間用電腦后眼睛不適,治療未愈,該咋辦?
7,8月份的時(shí)候因?yàn)閷?shí)習(xí)每天在電腦前長達(dá)10個(gè)多小時(shí),后來慢慢發(fā)現(xiàn)電腦上看字模糊,吃力,然后看雜志的時(shí)候也是有點(diǎn)吃力,感覺無法集中。眼睛容易疲勞,醫(yī)院看過幾次,說我有慢性炎癥,也說有干眼癥,從8月底看到現(xiàn)在還是沒怎么恢復(fù),不知道該如何是好了?,F(xiàn)在有一個(gè)不錯(cuò)的工作機(jī)會(huì),但是可能一天要用6小時(shí)左右電腦,所以比較焦急,謝謝。我去的是市一醫(yī)院眼科。以前一天打電腦10個(gè)多小時(shí)才會(huì)感覺很累,現(xiàn)在用幾個(gè)小時(shí)就會(huì)感覺累了。
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回答2
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黃學(xué)林 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
眼科
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長時(shí)間使用電腦后出現(xiàn)眼睛不適,經(jīng)治療未愈,可能與用眼習(xí)慣、炎癥未控制、干眼癥、眼疲勞未緩解、其他眼部疾病等有關(guān)。 1.用眼習(xí)慣:長時(shí)間注視電腦屏幕,眨眼次數(shù)減少,淚液蒸發(fā)過快,易導(dǎo)致眼疲勞和干眼癥。應(yīng)定時(shí)休息,每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.炎癥未控制:慢性炎癥可能未得到有效治療,需明確炎癥類型,如結(jié)膜炎、角膜炎等,針對性使用抗生素眼藥水,如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等。 3.干眼癥:淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快。可使用人工淚液,如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,增加眼表濕潤度。 4.眼疲勞未緩解:可通過眼部按摩、熱敷等方式緩解,也可補(bǔ)充富含維生素 A、B 族等的食物。 5.其他眼部疾病:不排除存在屈光不正、青光眼等疾病的可能。需進(jìn)行驗(yàn)光、眼壓測量等檢查,明確診斷。 總之,眼睛不適持續(xù)不愈需要綜合考慮多種因素,調(diào)整用眼習(xí)慣,積極治療,必要時(shí)進(jìn)一步檢查明確病因。同時(shí),在工作中注意用眼衛(wèi)生,避免病情加重。
2025-03-30 18:57
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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這是肝陰虛的表現(xiàn),可以吃中藥治療。需要一段時(shí)間的調(diào)理,治療期間少吃油膩食物,以清淡飲食為主,心情要舒暢,這樣有利于病情的恢復(fù)。你注意每隔一個(gè)小時(shí)休息五分鐘,遠(yuǎn)眺放松眼肌。建議到醫(yī)院眼科進(jìn)行視力檢查.平常注意眼睛的休息.必要時(shí)可以考慮佩戴眼鏡提高視力。
2016-01-26 03:56
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