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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心理咨詢與治療門診
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經(jīng)常對有矛盾的人產(chǎn)生恐懼和焦慮，可能是心理因素、性格特點(diǎn)、過往經(jīng)歷、社交能力、認(rèn)知偏差等所致。 1.心理因素：可能存在內(nèi)心的不安全感或低自尊，導(dǎo)致對人際沖突過度敏感。 2.性格特點(diǎn)：比如內(nèi)向、敏感的性格，在面對矛盾時(shí)更易產(chǎn)生恐懼和焦慮。 3.過往經(jīng)歷：曾經(jīng)的不良人際互動經(jīng)歷，留下心理陰影。 4.社交能力：缺乏有效的溝通和解決沖突的技巧，從而感到恐懼。 5.認(rèn)知偏差：對他人和矛盾的錯(cuò)誤認(rèn)知，放大了可能的威脅。 總之，要認(rèn)識到這種恐懼焦慮是可以改善的?？梢酝ㄟ^自我調(diào)整、尋求專業(yè)幫助等方式，逐步克服，提升人際交往中的自信和應(yīng)對能力。
2025-03-30 16:09
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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心理分析：你好，人際關(guān)系是人的焦慮源之一，保持良好的人際關(guān)系有利于心理的健康，也能使工作、生活、學(xué)習(xí)等很多事情獲益良多，人際關(guān)系差自然會讓人感到心情不愉快心理指導(dǎo)：你的問題其實(shí)不在于對有矛盾的人產(chǎn)生恐懼和焦慮，問題在于為什么會產(chǎn)生矛盾，如何化解矛盾，如果問題在對方，那么你的恐懼可能僅僅是對某些事的害怕，需要找到情緒的根源
2016-01-26 08:03
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的情況，推測你是有焦慮恐懼癥了，由于你年齡還小，建議你抓緊時(shí)間治療才好！
2016-01-26 06:06
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