155cm 身高 115 斤學(xué)生胃不好有胃病咋辦
我身高155，體重在115左右，是一名在校學(xué)生，幾乎不怎么運(yùn)動，也沒時間，食物量一般般，胃不好，也因此有胃病，請問我該怎么辦，曾經(jīng)的治療情況和效果：無
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
吳保平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
-
對于身高 155cm、體重 115 斤且胃不好有胃病的在校學(xué)生，應(yīng)從調(diào)整飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、緩解壓力、合理用藥等方面著手改善。 1. 調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，減少高糖、高脂肪食物攝入。多吃易消化的食物，如米粥、面條等。 2. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天盡量在固定時間入睡和起床，有利于胃部的自我修復(fù)。 3. 適當(dāng)運(yùn)動：雖然時間有限，但可利用課間或休息時間進(jìn)行簡單的伸展運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動。 4. 緩解壓力：學(xué)習(xí)壓力大可能影響胃部健康，可通過聽音樂、與同學(xué)交流等方式放松心情。 5. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用奧美拉唑、硫糖鋁、多潘立酮等藥物。 總之，胃病的調(diào)理需要長期堅持，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣至關(guān)重要。同時，若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡等，以便明確病因，制定更精準(zhǔn)的治療方案。
2025-03-27 21:44
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
你好，根據(jù)你的描述，如果按標(biāo)準(zhǔn)體重算的話，你應(yīng)該是90斤、、不建議你去特意減肥，可以增加運(yùn)動鍛煉，。。。
2016-01-26 17:03
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
您好，就算是再忙，也是有時間運(yùn)動的，不運(yùn)動就無法減肥成功。就算是每天下午跑步十幾分鐘都是有效果的，或者睡前做些仰臥起坐。
2016-01-26 15:52
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好首先體重是因個人體質(zhì)而異的如果減肥首先不建議減肥茶之類的還是建議你去醫(yī)院中醫(yī)調(diào)理效果應(yīng)該不錯的
2016-01-26 11:42
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
減肥的關(guān)鍵就是要多運(yùn)動每天堅持持續(xù)鍛煉時間在1個小時以上，而且最好還是下午4點(diǎn)左右去慢跑，平時少吃高熱量食物，多吃蘋果
2016-01-26 02:25
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 實(shí)時報道：合肥消化內(nèi)科哪個醫(yī)院好“公...
- 推薦名單!張家口哪家醫(yī)院看脂肪肝看的...
- 實(shí)時公開榜!張家口什么醫(yī)院看脂肪肝看...
- 更新實(shí)時!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長春中西胃腸病...
