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臉色灰暗且眼周鼻翼有輕微黃褐斑，可能是內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射、不良生活習(xí)慣、遺傳因素、皮膚缺水等所致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素增多可能導(dǎo)致色素沉著?？赏ㄟ^調(diào)整作息、減輕壓力等改善。 2.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，促使黑色素生成。要注意防曬，使用遮陽傘、防曬霜。 3.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、吸煙、酗酒等，影響身體代謝，易出現(xiàn)皮膚問題。應(yīng)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，較易長黃褐斑。需注意日常護(hù)理，預(yù)防加重。 5.皮膚缺水：肌膚干燥，新陳代謝緩慢，色素易沉積。要做好保濕，多喝水，使用保濕護(hù)膚品。 總之，出現(xiàn)臉色灰暗和黃褐斑不必過于緊張，通過改善生活方式、注意護(hù)膚等，多數(shù)情況能有所緩解。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

黃褐斑是難治的損容性疾病,亦稱“妊娠斑”,絕大多數(shù)發(fā)生于育齡及更年早期婦女.發(fā)病與多種因素引起女性激素分泌失衡,導(dǎo)致黑素體,脂褐素代謝紊亂有關(guān).實(shí)踐出真知,通過醫(yī)患多年的經(jīng)驗(yàn),教訓(xùn)總結(jié),近幾年達(dá)成了一種共識：對黃褐斑一不要外治,二要從女性生殖內(nèi)分泌入手,中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)調(diào).