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陰莖不堅(jiān)硬且時(shí)間短可能由多種因素引起，如心理因素、器質(zhì)性病變、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)問題等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性功能。可通過心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練來改善。 2.器質(zhì)性病變：如血管疾病、陰莖本身的疾病等。需要針對具體病因進(jìn)行治療，可能包括手術(shù)或藥物治療。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等。調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息、戒煙限酒、適度休息。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：雄激素水平低下等?？赡苄枰a(bǔ)充相應(yīng)的激素。 5.神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)損傷或病變。需針對神經(jīng)系統(tǒng)的問題進(jìn)行治療。 陰莖不堅(jiān)硬且時(shí)間短的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。在治療過程中，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣?？墒褂玫乃幬镉?、他達(dá)拉非、伐地那非等，但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。

建議多吃補(bǔ)腎壯陽的食物：雄雞，雄雞含有很多維生素E和雄性激素，可上浮性性能，常與蓯蓉同燉服用，可治療腎虧陽虛引發(fā)的早泄、陽痿。

你好朋友別擔(dān)心,這種情況與陽痿早泄有關(guān)系的啊，建議您最好注意加強(qiáng)鍛煉，飲食的啊，多吃壯陽食物