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長(zhǎng)期腰酸并伴有腳脖子疼、大腳趾疼、夜尿多等癥狀，可能是由多種原因引起的，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、風(fēng)濕免疫性疾病、婦科疾病后遺癥等。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期久坐或彎腰等不良姿勢(shì)，導(dǎo)致腰部肌肉緊張、疲勞，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3.泌尿系統(tǒng)疾?。喝绨螂籽住⒛虻姥椎?，炎癥刺激導(dǎo)致尿頻、尿不盡。需抗感染治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。 4.風(fēng)濕免疫性疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等，累及關(guān)節(jié)和腰部，出現(xiàn)疼痛。治療多使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶等。 5.婦科疾病后遺癥：右側(cè)卵巢切除后，可能影響內(nèi)分泌和盆腔的血液循環(huán)，導(dǎo)致腰部不適?？赏ㄟ^(guò)調(diào)理內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)來(lái)緩解。 多種原因都可能導(dǎo)致您出現(xiàn)這些癥狀，建議您及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。

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可能是腰椎間盤突出造成的神經(jīng)壓迫,可以到骨科治療：一,非手術(shù)治療之中包括：　　1,臥床休息2,藥物治療（芬必得,甲鈷胺,仙靈骨葆膠囊,VB6）3,牽引療法4,物理治療5,推拿治療6,針灸治療7,封閉療法8,小針刀療法　　二,手術(shù)治療中包括　　1,常規(guī)開(kāi)放性手術(shù)（包括：半椎板切除,全椎板切除,經(jīng)腹椎間盤手術(shù)）2,椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù)3,經(jīng)皮穿刺切吸術(shù)4,人工腰椎間盤置換　　三,介入治療中包括：　　1,膠原酶化學(xué)溶解療法2,臭氧注射療法3,超低溫消融治療注意：①患者需嚴(yán)格臥床休息,床鋪?zhàn)詈糜糜舶宕?臥床時(shí)間約為4－5周.可根據(jù)患者年齡,體質(zhì)而定.　?、谌缡中g(shù),早期翻身應(yīng)由護(hù)理人員協(xié)助,不宜自行強(qiáng)力翻轉(zhuǎn),以保證腰部筋膜,肌肉,韌帶愈合良好.　?、鄢浞峙P床休息后,可在合適的腰圍保護(hù)下.下地做輕度活動(dòng)　　④在恢復(fù)期,患者要逐漸加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉并注意糾正不良姿勢(shì),注意腰背活動(dòng)的自我保護(hù),以防止疾病復(fù)發(fā).如果有了滿意答案請(qǐng)及時(shí)采納,不要辜負(fù)回答者