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回答5
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王科科 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
急診科
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想要在對身體傷害最小的情況下生病休息是不可取的想法。生病會給身體帶來不適和損害,影響正常的生活和工作。保持健康才是最重要的,包括合理飲食、適量運動、充足睡眠、良好心態(tài)和避免不良習慣等。 1. 合理飲食:均衡攝入各類營養(yǎng)素,如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃新鮮蔬菜和水果,少吃油膩、辛辣和高糖食物。 2. 適量運動:選擇適合自己的運動方式,如散步、跑步、游泳等,增強體質和免疫力。 3. 充足睡眠:每天保證 7-8 小時的高質量睡眠,有助于恢復體力和調整身體機能。 4. 良好心態(tài):保持積極樂觀的心態(tài),避免長期焦慮和壓力,可通過放松技巧如冥想、深呼吸來緩解。 5. 避免不良習慣:如吸煙、酗酒、過度熬夜等,這些都會損害身體健康。 總之,應珍惜健康,通過健康的生活方式來維持身體的良好狀態(tài),而不是尋求生病來休息。生病帶來的痛苦和對身體的損害是難以預估的。
2025-03-30 20:36
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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休克是一個很危險的疾病,和平時想的昏倒完全不是一個事情。休克其實就是有效循環(huán)血量的降低,一般是在大失血以后出現的,是需要臨床搶救的疾病。想生病可以使用一些抑制白細胞的藥物,降低白細胞的含量,或者是使用倍他樂克來降低心率,這樣就可以出現疾病的假象了。
2016-01-26 19:27
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,不建議用這種方法休息,可以請假或者主動休息嘛。雞肉與糯米相克:同食會引起身體不適。雞肉與狗腎相克:會引起痢疾。雞蛋與地瓜相克:同食會腹痛。
2016-01-26 15:16
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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裝病的話最好用胡椒粉使你打噴嚏,吃辣子使嗓子變聲,用電吹風使額頭發(fā)燙,再吹溫度計給人看.如果騙單位就太好辦了,只要嘴硬,咬住一個地方就說不舒服,誰拿你也沒辦法,如有公費醫(yī)療再去查一下,讓醫(yī)生也不敢確診,但心里要一直想像自已哪有病,如說自己肚子疼,就一直想著自己肚子疼,過一會肚子就會真的隱隱作痛
2016-01-26 08:33
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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休克是很危險的狀況,不要拿自己的生命開玩笑。休克很危險,想請病假可以想別的辦法,不要用這種危險的方式。
2016-01-26 05:21
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